事情分轻重缓急，在我们每个人的心中都将面临各种各样的选择，每天都要面对各种大事、小事上的抉择。一段时间里处理的事了，人的压力会越来越大，承压时间久了人也会变得疲惫不堪。
所以，我们要学会不因为小事而生气，学会对自己放手，对小事放手。
小魏是朋友的朋友，性格显得稍微有些隐忍，在朋友相处中是一个很少有存在感的人。我们在朋友间的聚会上见过几面，我对他的印象并不深，只隐约记得是一个很阴郁沉默的男孩。
在我们上次的聚会的时候，我第一次见他那位“神秘”的女友。
后来再见的时候，是和朋友的小聚会，朋友说他刚和那时的女友分手，心情不好，希望把他带出来散心。他对我们说起了一个尘封已久的故事。
小魏出生在一个家境殷实的家庭，父母都是高级知识分子，家教非常严苛。三年前，小魏与女孩交往。那是一个聪明漂亮的女孩，因为家庭的原因高中没毕业就独自来到这座城市打拼。
在两人相恋的三年时间里，女孩不断努力上进，换工作、上夜校、读书练字、学外语，希望不断充实自己能得到小魏父母的祝福。可就在后来小魏前女友出现，小魏不断斡旋于女孩和前女友之间，最终东窗事发。
后来，女友渐渐变得不会再信任小魏，两人之间争吵不断，终于在婚礼前女孩提出了分手。
有时候，一个人关于过去的回忆不仅是属于他自己羁绊，也可能成为他伤害别人的利器。有的人用回忆去惩罚自己，同时也惩罚了别人。无论当初是谁的错，但那个错误早已属于昨日，那个存在于大脑中的锁链不过是自己虚构的让自己痛苦的刑具，让彼此痛苦不已。
放手或者牵手，都需要勇气，但无论如何选择都不应该以过去作为让自己和爱人痛苦不已的理由。虽然小魏曾经做错了，但后来和好也是两人的选择，换句话说，那件事应该翻篇了。因咽废食，那个错误成了后来两人斗气吵架的理由，最近行将结婚女友又开始找理由跟小魏闹。
最近这段时间来，小魏感到非常无力与疲惫，但又不希望就此放手。
烦恼来去无踪，当烦恼过后，我们不应当再试图去铭记。人如果不想被过去栓住脚步，要么学会去接受它，要么学会忘记它，别无二法。
对于小魏，我想他也需要学会让自己和女友接受过去，无论结果如何，都希望他们能忘记过去的种种伤害与背叛。不要一直对过去耿耿于怀，让自己心怀豁达一点，学会去理解并体贴女友，以诚相待，以情感人，不要一直羁留在一些小事上面。
如果双方一味地逞强，结果必将是矛盾愈积愈深，吵架不可避免。我想，这样的感情不是双方想要的。
另外，小魏可以尝试对女友敞开心怀，学会调整自己的心态，不要把心事都闷在心里，重拾女友的信任。
台湾著名的保险人周丽华，从事寿险业工作数十年时间，拿奖无数，曾每年都会去美国领取寿险业最高的荣誉，“百万圆桌会议会员”奖。
但要知道，杂她刚开始从事这个行业的时候，饱尝屈辱。1993年底，中国台湾股票市场行情还不错的时候，她偶尔会跑到了富邦证券的门口碰运气。有一次，她看到一个身着黑大衣的中年男人，长相很像黑社会的“大哥”。
于是，她抱着试一试的心态去向对方推销人寿保险，心想对方的家人一定会需要人寿险的保障。在这位黑衣大哥慢慢地下楼的时候，她立马跑上前递上自己的名片，问他“您是否需要人寿保险？”对方顺手拿起她的名片，将自己口中的槟郎汁吐到名片上，把名片撕烂随手扔掉。
这让周丽华非常受挫，她流着泪默默地走开。虽然没有正面的争执，但却让她感到挫折。后来，她转念一想，自己从事的是有益的事业，是将爱心传递，让人们的生活得以保障的工作。
想起自己父亲晚年病重，因为医药费她的家变得一贫如洗，彻底被病痛拖垮。她不希望别人也遭受同样的痛苦，希望能通过保险避免更大的灾难。后来，周丽华秉持着这样的工作理念坚持下去，每当心中浮现起负面情绪的时候，她就告诉自己：“放下。”随后，又继续努力工作。
生气对于人并无益处，所有的负面情绪只会让人变得颓废气馁，并不能帮助变得更好。相反，在生气的时候我们的每一个行为和语言都将化为一把利剑，很容易伤人。如果不能将过去的情绪放下，那么相应的自然也不能很好地把握好现在与未来。不要让生气的情绪过夜，也不要让它变成人际交往中潜伏的威胁。
对于小魏，我想争吵不是他解决问题的办法，重新争取女友的信任是问题的关键：
学会控制情绪，每当生气的时候可以做深呼吸让自己心跳血压恢复正常。
如果无效，可以强制自己离开现场，让身体动起来，通过运动让自己忘记坏情绪。
两人可以联合制定一个关于争吵的规则，女友必须要忘记小魏过去犯下的错，小魏也要通过自己的行动让女友信任自己。
两人如果再次争吵就约定一起闭嘴十分钟后再开口，这样话语中所包含的火药味已经被消化。然后，再一起坐下来谈谈对彼此真实的心意。
