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膝关节置换术后不能不知的十个问题

时间:2021-01-24 00:07:11

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膝关节置换术后不能不知的十个问题

1、伤口周围可能会出现“麻木感”或者“过电样”走串痛,但这不会影响日常起居和康复训练,这种现象3个月左右能够逐步减轻到症状消失。2、术后3个月内膝关节有肿胀和发热感觉,这种症状3个月后可以自动消失,但如果明显肿胀、发热、发红或者积液时应当引起注意,及时咨询医生。3、术后6-8周内感觉膝关节周围感染“发紧”,或者有束缚感,这是术后疤痕所致,功能锻炼后可以逐步消退。4、晚上膝关节疼痛加重或者酸胀,早晨起床时有发僵的感觉,通过锻炼,3个月后可以逐步减轻至消失。5、术后走路发僵或者不自然,通过功能锻炼,两个月后也可逐渐消失。6、术后功能锻炼比较重要,但必须在疼痛可以忍受下进行,如果活动中出现红肿热痛等情况应该立即停止,等不适感消失后可适当减低频率和强度。功能锻炼后在膝关节周围冰敷10-15分钟7、急性期(1-5天),以减轻肿胀和疼痛为主,尽可能的屈伸膝关节,维持膝关节周围肌力,恢复功能独立。可以做踝泵练习、直腿抬高、股四头肌等长收缩、臀肌等长收缩、膝关节屈曲活动训练等

8、第二阶段(第2-4周):以减轻肿胀,尽量恢复膝关节活动度,改善下肢力量,减轻步态和平衡障碍。以踝泵练习、推髌、股四头肌训练、膝关节屈曲活动、垫脚、臀肌训练、腘绳肌训练等。

9、第三阶段(第5-8周):膝关节主动活动度接近正常,能够在无辅助用具下正常行走。做微蹲训练,台阶练习,单脚站立训练等。10、第四个阶段(9-16周):双腿浮肿对称、平等,股四头肌和腘绳肌力量、柔韧性达到最大恢复,满足高水平的日常活动。进行平衡、本体感觉训练,忘记自己做过膝关节置换,回归正常。

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