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营养均衡的果仁肉丁 里面有荤有素 鲜香微辣 下饭又下酒

时间:2023-10-13 09:54:20

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营养均衡的果仁肉丁 里面有荤有素 鲜香微辣 下饭又下酒

导语:营养均衡的果仁肉丁,里面有荤有素,鲜香微辣,下饭又下酒。哈喽,各位亲爱的小伙伴们大家好,今天小编给大家分享的这道美食叫做果仁肉丁,可能很多人看到这道美食的名字,都会以为这道美食主要是用水果和肉丁制作而成,其实事实并非如此,在这道美食里面并没有水果。这道美食是我们中国的一道特色菜,在很多家庭餐桌上都会有这道美食,因为这是一道营养均衡的美食,里面有荤有素,吃入嘴中便会感觉鲜香微辣,既下饭又下酒,接下来小编就把这道果仁肉丁的制作方法分享给大家,感兴趣的小伙伴可以跟着小编一起来学习制作一下哦。

美食名称:果仁肉丁。

准备食材

材料:猪瘦肉500克,鸡蛋一个,黄瓜丁50克,红干椒10克,胡萝卜丁30克,油炸花生米20克。

调料:葱末10克,植物油1千克,大约会损耗100克,蒜末10克,淀粉4大勺,姜末5克,酱油两小勺,食用盐一小勺,香油少许,白糖一小勺,味精少许。

制作方法

第1步:首先我们将猪肉取出来,放在清水中清洗,赶紧接着再捞起来沥干水分,放在砧板上将其切成小丁,然后再加入适量的酱油,食用盐,淀粉,蛋液,清水,用手将其抓拌均匀,然后再把干红椒取出来,把干胡椒的蒂去掉后,同样放在清水中清洗,接着再沥干水分,切成小段。接着便可取出一个小碗,先把清洗干净后再加入适量的清水,接着再放入食用盐,酱油,白糖,味精,淀粉,用筷子将其搅拌均匀,制作成调味汁。

第2步:取出一个锅,先在锅中加入适量的清水置于火上,等到锅中的水烧干之后,便可加入适量的植物油,等到锅中的油烧热,便把肉丁放在锅中,用油稍微炸一会,便可捞起来沥干油。然后在锅中留一些底油,接着便把葱、姜、蒜都放在锅中,然后再放入干红椒进行翻炒,将其炒香之后、便放入肉丁,花生米,胡萝卜丁、黄瓜丁、稍微炒一会儿,接着便可加入适量的调味汁,直到炒至入味之后,再淋入香油,接着便可出锅装入盘中,这道美食,果仁肉丁便就制作完成了,便可上桌开始食用。

结束语:以上便是小编分享给大家果然肉丁的全部制作过程,这道美食你学会了吗?学会了可以自己试着制作一下。如果你在这个过程中遇到什么疑问,或者你还知道什么更好的制作方法,当然也可以分享给小编,祝你有一个美好的一天。

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