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过年 餐桌上最受欢迎的八道家常菜 比大鱼大肉吃着舒服还过瘾!

时间:2022-02-28 00:36:12

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过年 餐桌上最受欢迎的八道家常菜 比大鱼大肉吃着舒服还过瘾!

过年,餐桌上最受欢迎的八道家常菜,比大鱼大肉吃着舒服还过瘾!

元旦过后,下周就迎来初高中孩子们的期末考试了,考试完孩子们就要放寒假,准备迎接新年的到来,出门在外打工的和上班族,也都会陆续的放年假了,当然过年期间也还会有坚持在工作岗位上的人,向新年期间仍然工作在岗位上的人致敬!

过年最高兴的要数孩子们,可以不用每天早起去上学,早上能睡到自然醒,还可以买新衣服,收红包,还能跟着走亲访友,吃很多好吃的美味佳肴,其实,过年大鱼大肉吃多了,餐桌上最受欢迎的还是一些营养又美味的家常菜,比大鱼大肉吃着舒服还过瘾。今天宝妈就给大家分享一下过年期间,餐桌上最受欢迎的八道家常菜,感兴趣的朋友,赶紧和宝妈一起来看看吧!

第一道:青椒炒鸡蛋:从小吃到大,每次胃口不好的时候炒上一盘,开胃又下饭,天天吃都不够。做法:青椒清洗干净,切段,鸡蛋打散,搅拌成蛋液,葱切圈,锅中放入少许食用油,油热后倒入蛋液煎熟盛出;另起锅,加油,油热后倒入葱花爆香,接着倒入辣椒段翻炒片刻,加入少许食盐,炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可出锅盛入盘中。

第二道:芒果炒虾仁:这是一道色香味俱全,营养美味,高大上的甜菜,甜甜美美,招待亲朋高端大气上档次,过年阖家团圆怎能少得了这道甜菜。

做法:1、把准备好的新鲜大虾,先去头,去虾皮,然后用牙签把虾背和虾肚子上面的虾线挑出,把剥好的虾仁放入盆中,加入少许料酒,腌制一会,当然也可以用现成的虾仁来代替。2、把准备好的芒果,洗净,把果肉切成块取下来,也可以把芒果换成自己喜欢的其它水果,比如一瓣一瓣的橘子等。3、起锅,加入少许食用油,油热后把腌制好的虾仁倒入锅中翻炒,炒至虾仁变色后,再加入少许清水,盖上锅盖把大虾焖煮熟透,收汁就可以了,然后再把芒果块倒入锅中快速翻炒均匀即可出锅,盛入盘中。

第三道:西红柿土豆炖牛腩:这道菜把牛肉和西红柿、土豆一起搭配,牛肉带着西红柿的酸爽,西红柿和土豆吸收了牛肉的香味,非常的美味又营养。

做法:1、把准备好的西红柿清洗干净,在顶部划个十字刀口放入碗中,再用刚烧开的热水浇在西红柿上面,烫一下便于西红柿去皮;切小块装入碗中;2、土豆清洗干净,用刮刀刮去外皮,切成滚刀块,再切上点葱花;3、这里用的是熟牛肉,切成稍厚一点的片;4、锅中加入少许食用油,油热后加入切好的葱花爆香,然后把切好的土豆块倒入锅中翻炒,翻炒至土豆成油亮色,再倒入切好的西红柿块,继续翻炒至西红柿出汁,最后再把牛肉倒入锅中翻炒,加入少许食盐,适量热水,盖上盖子煮15分钟,只要土豆熟透即可出锅装盘。

第四道:青椒腐竹炒木耳:这是胖人最爱的减脂菜,随便搭配一做清淡爽口,营养美味,比吃肉还香,百吃不腻还减脂,拿肉都不换!

做法:1、把准备好的木耳和腐竹,分别放入不同的碗中,加入适量温水把木耳和腐竹泡发一下,很快木耳就泡发的很多了,然后把根部的脏东西处理干净;2、把准备好的木耳和腐竹,分别放入不同的碗中,加入适量温水把木耳和腐竹泡发一下,很快木耳就泡发的很多了,然后把根部的脏东西处理干净。

3、热锅放油,油热后把切好的葱花爆香,然后再放入切好的青椒翻炒一下,再倒入木耳和腐竹翻炒,接着再加入少许食盐、味极鲜酱油和十三香,大火继续翻炒五分钟,中间可以少放点热水,翻炒至木耳和腐竹熟透即可出锅盛入盘中。

第五道:白菜猪肉炖粉条豆腐:是北方秋冬季节的一道家常菜,几乎家家户户都会吃,又香又解馋,寒冷的天气,炖上一大锅,热气腾腾的,一人一碗,既温馨又暖心,简单的食材,家常的味道,再配上自己蒸的馒头或者白米饭,好吃到怀疑人生,这就是家的味道,幸福的滋味。

做法:1、五花肉冲洗干净,切成片,大白菜清洗干净,控干水分,切成段,葱姜切碎,粉条冲洗干净后用温水提前泡好,豆腐切成块备用,喜欢吃辣的也可以切点干辣椒丝。2、锅中加入少许食用油,油热后加入切好的花肉煸炒出油,然后再加入八角,切好的葱姜(干辣椒)爆香,接着加入1勺生抽,1勺老抽继续翻炒,再把切好的大白菜倒入锅中,继续煸炒至白菜变软,倒入泡好的粉丝,再加入适量食盐调味,最后再加入切好的豆腐,适量清水大火煮3分钟,出锅前再加入少许十三香,翻拌混合均匀即可关火,出锅盛入盆中。

第六道:莴苣炒牛肉:冬天多吃牛肉有暖胃的作用,因此牛肉是冬天的补益佳品,和莴苣搭配一起炒,营养美味,养护肝胃,防癌抗癌还减脂,简单三步10分钟就搞定!

做法:1、把买的1根新鲜莴苣,用刮刀刮去外皮,切成片,然后再切点葱花,一起装入盘中,放一边备用;2、把准备好的1块喜旺熟牛肉,切成片,备用;3、锅中加入少许食用油,油热后把切好的葱花放入油锅中爆香,然后倒入切好的莴苣片翻炒至莴苣变色,这里莴苣不建议炒太长时间,否则就失去了莴苣脆脆的口感,接着再倒入切好的熟牛肉片,加入少许食盐和味极鲜,继续翻炒均匀即可出锅盛入盘中。

第七道:凉拌小菜:过年期间,大鱼大肉吃腻了,换个口味做个家常的凉拌小菜,把自己喜欢的食材随便简单一搭,营养美味还减肥。

做法:1、准备青菜:把准备好的菠菜摘好,芹菜摘去老叶,去除根部,莴苣用刮刀刮去外皮,一起放入盆中,加入适量清水,冲洗干净,然后分别放入锅中焯水后捞出;2、木耳和腐竹分别放入不同的容器内加入适量温水泡发后,分别放入锅中焯水片刻捞出,然后再把准备好的1小把龙口粉丝放入碗中,加入适量刚烧开的开水烫泡一会。3、起锅,热锅放入少许食用油,油热后把准备好的生花生米放入锅中,小火翻炒至花生米熟透就可以了,全程小火,中间不停得来回翻炒,以防炒糊了。

4、准备一个拌菜的盆,里面分别加入少许菠菜、莴苣、芹菜、木耳、腐竹、粉丝和花生米,然后再加入1勺味极鲜,1勺蚝油,1勺香醋,1勺白糖(可不加),少许食用盐、香油和黑芝麻,当然也可以根据个人口味加入少许鸡精,拌匀即可,喜欢吃辣的也可以放点蒜泥和辣椒油进去。

第八道:排骨山药莲藕胡萝卜玉米汤:是一道非常清甜滋补的汤,营养丰富全面,味道鲜美,因此深受人们的喜爱,不仅营养好喝,还能健脾开胃,过年期间,天气寒冷,大人孩子常喝身体好。

做法:1、排骨买的时候,已经让卖家给斩成小块了,冲洗干净后,冷水下锅焯水,捞出浮沫,水开后煮1分钟捞出冲洗干净装入盘中;2、把准备好的1节莲藕清洗干净,用刮刀刮去外皮,切成滚刀块;1根山药冲洗干净,用刮刀刮去外皮,切成段;1根胡萝卜冲洗干净,用刮刀刮去外皮,切成厚片;1根鲜玉米剥去外皮和玉米樱,切成段,再把姜洗净去皮切片,葱花洗净切成葱段,然后把准备好的莲藕、山药、玉米,胡萝卜、排骨,还有姜片、葱段都放入电饭煲或者炒锅或者砂锅内,加入适量清水大火煮开,水的量可根据家人口味自由增减,喜欢喝汤的可以多放一些也可以。

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