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荸荠豆腐紫菜汤的家常做法 荸荠豆腐紫菜汤的吃法

时间:2022-10-26 04:25:04

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荸荠豆腐紫菜汤的家常做法 荸荠豆腐紫菜汤的吃法

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1香菇马蹄豆腐盒

1:取五颗香菇,马蹄剁碎成粒,加入猪肉糜搅拌成馅,加入调好的调料搅拌均匀,腌制十分钟。

2:水豆腐切成八小块(不要切得太薄,不然填不了馅),用汤勺在每一块豆腐的中间挖一个圆坑。

3:把腌好的馅料填进豆腐里,填的时候要尽量填满,但是不能太撑,以免等下煎的时候馅掉出来,填好馅之后可以抹上一层水淀粉。

4:热锅下油,把酿好的豆腐放进锅里煎,煎的时候要小心,不用经常去翻,两面煎成淡淡的金黄色就行了。

5:锅内下一碗水,下入剩下的冬菇,加一勺盐,一勺酱油,和剩下的馅料一起焖,焖上十分钟左右就可以装盘了。

2豆腐汤

1、热锅倒油,放葱、姜爆香,放少许生抽,加水。

2、水开放入豆腐丁。

3、再煮开,放盐、鸡精、紫菜(依个人口味)

4、再炖10分钟出锅。

3紫菜蛋汤

1. 将紫菜清水浸泡一下洗净。

2. 用冷水冲两遍,控干水分放在汤碗里。

3. 锅中水烧开,调小火,打进去一个鸡蛋。

4. 等鸡蛋包成荷包蛋,轻轻翻动一下。

5. 煮2分钟,捞出来放汤碗中央。

6. 锅中另加水,放入鸡汤,凉水各适量,放盐﹑料酒。

7. 烧开后撇去浮沫,盛到汤碗里。

8. 用筷子把紫菜和汤搅拌均匀,荷包蛋放中间。

4海苔豆腐汤

1。 豆腐切小块/小条沥水;

2。 水烧开,放盐和豆酱;

(啰嗦:如果你不想汤底有豆瓣,就像作味曾汤一样用个滤勺)

3。 放海带芽,用中小火煮至软即可。

(怕脏就先把海带芽用水泡过,不过我觉得那样海带味儿不足)

4。 撒上虾皮即可。

5紫菜豆腐羹

1.紫菜先用不下油之白锅略烘,再洗干净,用清水浸开,再用沸水煮一会,拭干水分,剪成粗条。

2.豆腐切成小方粒备用。

3.番茄切成小块,烧热锅,加油约2汤匙,放下番茄略炒,加入水9/4碗,待沸后,再加入豆腐粒与紫菜条同煮。

4.以1汤匙小米面混合半碗水,加入煮沸的紫菜汤内,加盐调味,便可关火进食。

小诀窍

健康提示:

孩子在4-5岁时,开始发育增高,此进需要大量含钙质的食品,帮助骨骼生长,豆腐含丰富的钙质,紫菜等海藻食物含丰富的碘质,碘是甲状腺素的基本原素,对生长发育及新陈代谢是非常重要的。

食物相克:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

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