蒜泥番薯叶怎么做好吃?专家说红薯叶具有增强免疫力,促进新陈代谢,止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。今日美食网教您怎么做好吃的蒜泥番薯叶,分享最简单的蒜泥番薯叶做法和详细的蒜泥番薯叶图解步骤。
1蒜泥番薯叶正宗做法/图解/步骤:
1
红薯叶洗净,撕去梗上的老茎。蒜切末。
2
锅中倒油烧热,先放入蒜末爆香,开大火,把折成段的红薯梗倒入翻炒。
3
再倒入红薯叶,大火翻炒至软熟。
4
加入盐、料酒、鸡精调味即可出锅。
时间:2024-02-14 22:02:24
蒜泥番薯叶怎么做好吃?专家说红薯叶具有增强免疫力,促进新陈代谢,止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。今日美食网教您怎么做好吃的蒜泥番薯叶,分享最简单的蒜泥番薯叶做法和详细的蒜泥番薯叶图解步骤。
1蒜泥番薯叶正宗做法/图解/步骤:
1
红薯叶洗净,撕去梗上的老茎。蒜切末。
2
锅中倒油烧热,先放入蒜末爆香,开大火,把折成段的红薯梗倒入翻炒。
3
再倒入红薯叶,大火翻炒至软熟。
4
加入盐、料酒、鸡精调味即可出锅。