山药红薯饼的做法
步骤1
红薯山药上锅蒸熟
步骤2
分开加牛奶捣成泥
步骤3
山药泥打入鸡蛋加入面粉和成面团
步骤4
搓成条，揪成小面团，擀成片
步骤5
里面放上红薯馅，包裹起来
步骤6
然后用擀面杖擀成饼状，用刀切出上的划痕做装饰
步骤7
平底锅放油小火煎
步骤8
熟了出锅……
淮山薏米饼做法
食材
主料
淮山
500克
糯米粉
500克
辅料
红豆馅
适量
白糖
20克
步骤
1.1，先将淮山用水煮熟去皮，压成泥！加入糯米粉搅拌，再加入糖和适量的水揉着团备用！
2.红豆馅加糖备用
3.搓成圆型加入红豆馅压扁
4.平底锅加入少量油两面煎黄就可食用！
5.出锅入盘
小贴士
小火少油慢慢煎饼，起**锅巴再反面煎！
薏米淮山饼
我家宝宝属于过敏体质，身上特别容易起疙瘩，所以家里经常都会备有一些去湿汤、去湿糕点，今天给大家推荐的这款，去湿养脾效果非常好，小孩也爱吃，好消化，分享给大家，希望大家喜欢。
用料 ?
煮熟薏米 100克
蒸熟淮山 150克
蜜糖 1勺
水 50克
面粉 50克
薏米淮山饼的做法 ?
淮山、薏米倒进辅食杯，加一勺蜜糖，加水打成糊糊。
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打好的糊糊倒入面粉中搅拌均匀，模具刷油，倒入面糊，上锅蒸20分钟即可
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蒸熟的淮山薏米糕可以直接开吃啦，喜欢的可以再淋上一勺蜜糖，口味更佳喔
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山药又称薯蓣、薯药、长薯，为薯蓣科多年生缠绕草本植物的块茎。山药中以淮（怀）山药为最佳，是我国卫生部公布的食药两用蔬菜，是一种具有高营养价值的健康食品，具有改善体质、健脾益胃、滋肾益精等功效。1.改善体质山药中的薯蓣皂被称为天然的“激素之母”，它能促进内分泌激素的合成，增强皮肤表皮细胞的新陈代谢及肌肤保湿的功能，改善体质。2.健脾益胃山药有利于增强脾胃消化吸收的功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病。3.滋肾益精山药有强健机体、滋肾益精的作用。凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。
