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带鱼如何做好吃又简单

时间:2021-04-27 11:34:23

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带鱼如何做好吃又简单

酱烧带鱼

材料

料酒盐大葱沙茶酱老姜白糖菜籽油生抽

做法

1

备好原材料:带鱼,姜片,大葱,沙茶酱;

2

带鱼处理干净后,用适量盐,料酒抓匀,腌制片刻;

3

姜片,葱段分别切丁;

4

腌制过的带鱼倒掉里面的水,拍上适量干淀粉;

5

炒锅烧热,倒入适量菜籽油;

6

油烧热后,放入带鱼煎至两面金黄盛出;

7

锅里留底油,炒香姜蒜;

8

调入适量沙茶酱;

9

将沙茶酱炒香;

10

调入适量水,白糖,料酒,生抽煮开;

11

放入煎好的带鱼,用中小火煮至汤汁浓稠;

12

关火盛出即可。

盐酥白带鱼

材料

去骨白带鱼清肉500g

做法

1

将白带鱼切段 每段大概10公分

2

加入蒜末姜末五香粉蠔油白芝麻米酒盐糖 香油 下去腌渍大概30分钟

3

将每条鱼沾上地瓜粉与太白粉 1:1 以180度油锅炸至表皮微微金黄后起锅 在把油温拉高进行二次下锅大概30秒抢酥(逼出多余油质以外表皮更酥脆)

4

起锅前加入九层塔提香 外酥内软比盐酥鸡还嫩的炸鱼柳 就完成了

清蒸带鱼

材料

带鱼4-5段

做法

1

做法:带鱼里外洗净,(要去除膛内壁的黑膜和脊椎骨附近的血污线,不要去鱼鳞),用盐,酒,胡椒,花椒粒,葱段,姜片,手抓匀静置20分钟,(蒸前滴几滴油)。蒸锅内煮水,出蒸气后放入锅蒸10-20分钟,确认鱼熟后出锅,放上葱丝姜丝,洒一点盐,蒸鱼豉油(或鲣鱼酱油),另热锅热油淋在鱼上即完成。

茄汁白带鱼

材料

蕃茄酱1大匙白带鱼4人份橄榄油1匙姜适量蒜苗2根

做法

1

热锅,倒入橄榄油,再把切块的白带鱼洗净,拭去水份,才不会在干煎时起油爆。将处理好的白带鱼放到锅子煎到双面金**。

2

将姜洗净,切成姜丝,放到锅子提出鱼的鲜香味。

3

加入1大匙蕃茄酱,使用可果美蕃茄酱看起来色香味俱全,美味UP!

4

蒜苗洗净,去头尾后,以斜切方式切成片状,放入锅内爆香。

5

美味的茄汁白带鱼上桌。

麻辣带鱼

材料

主料:鲜带鱼500g.

调料:花生油100g,蛋黄1个,粉芡适量,干辣椒15g,花椒50粒,大料20粒,葱姜各20g,蒜10g,白开水250g,白糖少许,盐1勺,胡椒粉少许(特别少),料酒2大勺,鸡精少许,香油2勺,红辣椒酱1大勺。

做法

1.将带鱼处理干净后,切成5厘米的长节,用蛋黄、粉芡、盐(特别少)、胡椒粉,勾芡。

2.将勾过芡的带鱼放入油锅中炸成金**捞出。

3.将油锅烧制7成热(筷子刚入锅中周围有油泡即可)放入干辣椒、花椒、大料煸出香味,迅速捞出花椒、大料,再放入姜丝、葱丝、蒜末、红辣椒酱爆炒,然后加入白开水,放入带鱼、盐、白糖、料酒用小火慢烧至汤汁浓稠后加入鸡精,最后淋上香油即可。

芝麻带鱼

材料

姜末、葱花、盐、味精、胡椒粉、白糖、料酒、辣椒油、植物油。

做法

1、带鱼洗净,斩棱形块,加料酒、姜末、葱花腌渍入味;芝麻入干净锅,用小火炒香备用。

2、炒锅内倒入植物油烧至七八成热,下带鱼块炸至金黄捞出,沥油备用。

3、锅内留底油,炒香姜末、葱花,加水煮沸,熬出味后,下带鱼块,用盐、味精、胡椒粉、白糖调味,用中火收汁,加入辣椒油,起锅撒上芝麻即可。

可乐带鱼

材料

带鱼1条,可口可乐250ml,朝天椒2个,姜1小块,大蒜2瓣,料酒15ml,生抽15ml,淀粉15g,盐少许

做法

1.带鱼开膛去掉内脏后清理干净,切成6cm的长段,用少许料酒和盐腌5分钟;姜和大蒜切成片,朝天椒切小段备用

2.锅中倒入适量油,油约6成热后,将带鱼裹一层干淀粉后放入锅中,煎至两面金黄后捞出

3.锅中留少许底油,下姜片、蒜片和辣椒爆香,把煎好的带鱼倒回锅中,倒入料酒、生抽、可口可乐和少许盐,大火烧开后转小火煮5分钟,将带鱼翻个面后,转大火将汤汁收干即可

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