二 前期宣传：
1. 宣传委员利用海报形式告知活动详情。
2. 将信息及问题做好充分的准备。 要求：
⑴海报内容新颖，形式多样化。
⑵宣传海报在多个地点张贴;安排人员在宿舍楼、教学楼、宣传橱窗等多个地点进行宣传。
⑶宣传时，不仅要发布具体的时间、地点，还要将具体的比赛项目及规则清楚地传达给同学们。
三 准备工作：
⑴确定场地和现场所有道具的准备工作。
⑵确定具体参赛人数、队伍及名字。
⑶做好裁判，后勤人员工作的分工安排。
⑷做好突发事件的准备工作，安全第一。
六、 活动要求：
1.运动会形式：趣味项目比赛、现场评分、现场颁奖。
2.运动项目：二人三足接力赛、障碍运球接力、螃蟹运球、8字跳绳、齐心协力—拔河(详情另附)
3.竞赛原则：公平、公开、公正。
4.比赛过程中一切听裁判指挥，严禁混乱、打斗事件。
七、 活动奖励：
1.每个项目取前三名，给予奖励。如有平分，再比一轮，直到取出前三名为止。
2.在所有队伍中取一个《最具团队精神奖》，给予鼓励奖。
八、 活动经费：
①宣传费用：海报、横幅等30元。 ②场地布置 20元。③饮用水(2桶)18元.。
④奖品费用 100元。⑤其余突发情况备用资金30元。 注：其余一切体育用具可向保管处暂借。
共计：198元。
描写生活乐趣第8集心得体会及收获六
为了更好的配合学校搞好素质教育，丰富学生的校园文化生活，启发学生学习音乐的兴趣，培养学生的音乐审美能力、艺术修养及表现能力，特成立学校合唱兴趣小组。为了使活动顺利高效开展，现将本学期活动情况作以下安排：
训练方法及过程：
训练为了提高，提高为了表现；训练要有手段。合唱的基础在于提高声部的齐唱能力，声部的基础在于提高个人的基本功，为了巩固中声区，解决用声上的响而不噪，轻而不虚，高而不挤，低而不压，做到合唱声音上的谐调，平衡统一，必须进行一些必要的集体训练。然后再逐步过度到音准、节奏，扩大音域，咬字、吐字，幅度变化等方面的训练。
1、声音的训练
（1）呼吸
（2）声音位置
（3）直声训练
2、音准训练
音准是音乐表现的基础，好的音准来源于基础训练。多声部合唱的音准训练较为复杂。
3、寻找共鸣位置扩大音域的具体措施。
（1）胸音训练
（2）头音训练
4、合唱表现的四种手段。
（1）连唱
（2）跳唱
（3）强而有弹性
（4）不连不跳
5、节奏训练
音乐是在时间中展示的艺术，节奏是它的组成部分和主导因素，没有节奏也就没有音乐。
6、咬字与吐字的训练
以字带声，以情带声，字正腔圆是我国民族传统的唱法。它讲究字清意深情自真。
七、训练内容：
1、用科学的发声方法和规范的训练步骤来训练学生的声音。
2、中外合唱名曲。
3、合唱姿态、舞台造型。
描写生活乐趣第8集心得体会及收获七
我们每个人在生活中都有自己的喜怒哀乐，可有的事是喜是悲要看你从哪个角度去想了。开心的度过一天是过了，悲伤的度过一天也是过了，为何不开心的乐观的去面对现实呢?人们要学会知足常乐。我这里有一个很好的例子：
一天，一位妈妈带着她的双胞胎女儿来花园看玫瑰。哇，花园里开满了玫瑰，妈妈简直都要陶醉了。于是他问两个女儿：“你们觉得这个地方怎么样?”姐姐回答说：“这儿太糟了，每一朵花底下都有好多刺，真讨厌!”而妹妹却说：“这儿太好了，妈妈，我喜欢这里，虽然枝条上都有刺，可每个枝条上都有一朵美丽的花，多么可爱啊!”
后来，为了试探两个双胞胎姐妹的反应，妈妈在她们生日的时候送了不同的礼物——在姐姐的房间里放了各种新奇的、五光十色的电子游戏机，而在妹妹的房间里则放了一小袋鱼食。晚上，妈妈走进大女儿的房间，发现她正坐在玩具堆中哭泣。
“今天是你的生日，你为什么哭呢?”妈妈问道。
“我有这么多新玩具，这可不是什么好事。因为，我还得读懂那么多使用说明书才能够玩。另外，这些玩具要不停的换电池，多麻烦!而且，再新再好的玩具最后都要坏掉，这怎么能不让我伤心呢?”
妈妈又走进二女儿的房间时，却发现她正抱着鱼食高兴得手舞足蹈。
“咦?你高兴什么呀?”
“妈妈，你送给我鱼食，咱们家一定是要养小金鱼了吧，我能不高兴吗?”
看了这个故事大家应该都觉得姐姐的观点非常不对，因为她只看到了枝条上的刺和玩具的麻烦，感觉很糟糕，却没有像妹妹一样看到了美丽的花和未来的可爱小金鱼。这就是做人悲观和乐观的不同。
大家一定要像故事中的妹妹一样生活才会美好!
