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鲅鱼韭菜饺子 不放猪肉不放酱油 鲜嫩多汁

时间:2024-01-23 11:42:05

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鲅鱼韭菜饺子 不放猪肉不放酱油 鲜嫩多汁

如果说猪肉韭菜的饺子我一顿能吃15个,那么鲅鱼韭菜的饺子我还要再加5个才过瘾。

----【鲅鱼韭菜饺子】----

【材料】鲅鱼肉350克,韭菜1把,花椒1小把,热水1杯,植物油30克,盐适量,柔软面团1块

【制作过程】

1.新鲜鲅鱼去鳃去内脏,清洗干净;

2.切掉头尾另做他用;沿着脊骨把两片鱼肉片下来,带少许肉的鱼骨另做他用;

3.把鱼腹处发黄发软的部位切掉不用;刀刃竖起来,将鲅鱼肉从一端向另一端刮下来;鲅鱼只有几根粗大的主刺,放心刮,鱼肉中没有小刺;

4.刮下来的鱼肉分成几袋食用,冷藏可保存3天,冷冻可以长期保存;图中的鲅鱼肉是冷冻之后再化冻的,虽然颜色不及新鲜的粉嫩,但是味道和营养一点儿不差;

5.一小把花椒用热水浸泡,激发出香味,水量在150克左右;水量随鲅鱼肉的多少来调整;

6.鲅鱼肉中逐量倒入花椒水,边倒边用筷子顺时针不停搅拌,直到鱼肉上劲,成粘稠的状态;

7.韭菜洗净切末;韭菜用量可多可少,按自己的喜欢来;

8.把韭菜放入鲅鱼肉中,倒适量植物油(花生油、大豆油均可),再根据口味撒盐,搅拌均匀,成细腻又粘稠的鲅鱼韭菜馅;

9.事先揉好的面团饧滋润了,搓长条,切剂子,擀成周边稍薄中间稍厚的圆皮,取适量馅料放在圆皮上,按自己的手法或包或捏或挤成大馅饺子,入开水锅中煮到全部肚子鼓鼓的并浮到水面就可捞出开吃。

----【苹果私房话】----

1.鲅鱼馅又香又嫩,但是有海的味道,所以加适量花椒水能遮住一部分“腥”味,不但不会抢了韭菜的味道,同时还增加了更多的香味,;

2.鲅鱼肉中的脂肪含量极少,而韭菜又喜欢油,所以倒适量油能增加饺子的香润口感;另外也可用少许猪肉馅代替植物油;

3.鲅鱼头、尾可以用来炖豆腐等菜,据说在山东胶东半岛当地是上得了席面的好菜;剩下的鱼皮和鱼尾可以单独红烧着吃,尤其鱼皮富有胶原蛋白,口感醇厚,鲜美下饭;

4.吃别的馅的饺子蘸食醋蒜汁有锦上添花之感,但个人认为鲅鱼韭菜馅的饺子蘸了醋反倒压了鱼肉的鲜味,辣椒油倒是可以放一些。

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