“哦，我昨天失眠了。” 我相信我的大多数朋友每天早上都会抱怨这句话。 我们知道每个人都经历过失眠，这并不奇怪，但是长期失眠与生活质量，工作效率，身心健康无关，因此我们必须尽快找到并治疗它， 足月失眠。 因此，在治疗之前，我们必须了解失眠的症状是什么，以便我们可以对症治疗，您如何看待？ 让我们看看失眠的症状。
成都失眠医院医生讲解长期失眠都有哪些症状？
1：无法入睡：这是失眠的基本表现，也是每个人非常痛苦的时刻。 经常在床上辗转反侧很难入睡，但是对于我自己的一些爱好，例如看电视，读书...我很困，一旦躺在床上，我就无法入睡。
2：早起且容易做梦：通常来说，一个晚上整晚睡眠少于5个小时的人会反映出该人无法进入深度睡眠状态，很容易被唤醒。 而且，容易进入梦，无法达到深度睡眠的效果，容易醒来，醒后难以入睡。
3：身体异常（身体症状）：失眠会给大脑造成负担，大脑是身体的主体，这不可避免地会涉及某些内部器官的正常运作。 例如：四肢无力，头晕，口干，心慌，呼吸急促，头晕和头晕……这些都是失眠的症状。
4：总是做噩梦和不安全的睡眠：俗话说：“思考一天，也要做梦。” 每个人都不可避免地会有一些好梦和坏梦，但是失眠会使你不断地进入噩梦，即使是在半夜里醒来，也无法安心入睡。 从中医理论来看，这类人阳气不足，所以要当心。
好的，通过以上四点症状描述，我想知道是否有？ 我将向大家介绍失眠的症状。 简而言之，失眠的症状复杂多样。 不要忽略它们或担心太多。 如果及时采取预防措施，您将有一个梦幻般的睡眠！
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