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豆酱蒸鱼最正宗的做法 如何做豆酱蒸鱼

时间:2018-08-14 07:40:09

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豆酱蒸鱼最正宗的做法 如何做豆酱蒸鱼

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1韩式黄豆酱汤

1、鲈鱼剔出身上的鱼肉,留下鱼头和鱼脊背的骨头。

2、油锅烧开,放一点的油,下两片姜片煸一下,再下鱼头和鱼骨稍煎,然后直接放清水,大火煮开,改小火慢炖30分钟,熬出鱼汤成奶白色。

3、将鱼头和鱼骨盛出,浓浓的鱼汤用来做大酱汤。

4、海带切丝,莴苣切条状,豆腐切块,大葱叶切片,统统都放进鱼汤里,大火烧开。

5、加一勺黄豆酱,改小火慢炖,10-15分钟即可;其实味道已经很鲜美,可以不放味精或鸡精。

2豆酱蒸龙舌鱼

1.红辣椒切丝,芹菜切段,姜切丝

2.龙舌鱼放盘里,加入红辣椒丝,芹菜丝,姜丝,豆酱,油,上锅蒸8分钟

3茄酱蒸鱼

1、番茄切片,大葱和姜切丝。

2、热锅里放少许麻油炒香姜丝和番茄酱,加入番茄炒至出香味。

3、把其余材料加入翻炒均匀备用。

4、鸡肉鱼清理干净,放入一个比鱼大的盘子,把酱汁淋在鱼身上。

5、水烧开后大火隔水蒸13分钟,熄火再焗2分钟即可。

4酱笋蒸鱼

1.鲜鱼洗净;酱笋切末,备用。

2.姜片、葱段排放蒸盘中,再放入鲜鱼,加入酱笋末、糖、米酒与姜丝,放入蒸锅中以大火蒸约15分钟。

3.将作法2取出,倒掉汤汁、挑去姜片、葱段,最后淋上适量酱笋汤汁调味即可。

5凤梨酱蒸鱼

1.取一滚锅,水滚后将虱目鱼腹入锅汆烫约5秒取出,放置于蒸盘上。

2.将荫凤梨酱淋在作法1的虱目鱼腹上,封上保鲜膜,放入蒸笼以大火蒸约15分钟。

3.取出作法2的蒸鱼,撕去保鲜膜,洒上香油即可。

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