怀孕是一个辛苦而漫长的过程，孕期除了要忍受身体的不适，还要注意自己的饮食。这对一些女性来说，不能吃自己想吃的东西简直太痛苦了，有的孕妈便会不听过来人的劝告，一意孤行。
大家都知道，四川人特别能吃辣，仿佛无辣不欢，怀孕不能吃太过辛辣刺激的食物是众所周知的，这对经常吃辣的四川孕妈无疑是噩耗，这不一位四川成都的妈妈没忍住吃了麻辣小龙虾，就造成了一系列的事。
这位孕妈想吃麻辣龙虾好久了，只是一直忍着，这天终于忍不住了，于是早上十点多的时候就点了一份麻辣龙虾，吃的时候孕妈觉得特爽，仿佛一吃解千愁。
结果吃完回到家就开始肚子痛，孕妈起初没太在意，没想到这种疼痛不同往常，一直持续到了下午四点多，家人怕出事赶紧送往了医院，结果刚送进医院没一个小时孩子就出生了。
孩子生下来后，满脸呈现不规则的红晕，并且还不停的吐舌头，看起来就像是人们吃了狠辣的食物或者喝了辣酒之后的反应。
网友看到这，心疼的同时，纷纷感慨道：这娃怕不是被妈妈给辣出来的吧。
孕妈一个人的进食要满足两个人的营养吸收和消化，因此女性在孕期，要格外注意自己的生活和饮食习惯，不仅要记得“营养均衡”，也要牢记孕期禁忌。要知道，不良好的生活习惯和饮食会严重影响到体内胎儿的发育，最后害的是胎儿，哭的是自己。
孕妈孕期这三种行为，容易影响孩子的健康发育
1. 不健康的生活习惯
不健康的生活习惯对一个人的损害很大，而孕妈孕期还担负着另一个生命，可以说她在日常生活中的任何举动都影响着体内胎儿的发育。
不健康的生活习惯有抽烟、喝酒、孕期化妆、剧烈运动、熬夜等，这些行为有的可能在平时影响不大，但在孕期这个特殊时期一个都不能做，有的坏习惯很可能会导致孩子畸形或者生长发育出现障碍。
有的孕妇可能会抱有侥幸心理，觉得产检没出问题就不会对胎儿造成什么不好的影响，但她们不知道的是，有些问题和疾病不是在胎儿时期显示，等到孩子出生后才发现问题就晚了。
2. 不健康的饮食习惯
说起饮食这方面，很多女性都不太注意，喜欢各种油炸烧烤、辛辣刺激和生冷怪味的不健康食物，这种习惯到了孕期的时候也经常不注意，想吃啥就吃啥。
有的孕妈还美其名曰：“不是我想吃，是肚子里的孩子想吃”，我就想问，人家胎儿不会说话，你就能把锅甩给人家吗？
不健康的饮食习惯不仅容易导致胎儿营养偏颇不均衡，影响胎儿胚胎发育，还可能会使得孩子被食物中的某些成分伤害刺激，出现胎儿畸形或者智力发育受到阻碍。
3. 胡乱吃药
众所周知，话不能乱说，药不能乱吃。一般来说，正常生活中大家生病感冒啥的，每个人都是半吊子医生，根据症状或者经验给自己配点药就完事了，但怀孕之后再这样做真的就是害人害己了。
孕妈孕期生病后最好去医院就诊，根据医生的建议用药，毕竟药物都有一些不良反应和敏感的成分。孕妈自己乱用药很可能会导致胚胎发育异常，影响胎儿正常生长发育，从而出现畸形胎儿或者罕见疾病孩子。
4. 环境压力
生活环境对一个人的影响很大，这种影响不只是身体上的，还有心理上的，良好的环境有利于人身心平静，心情愉悦。
同样的，孕妈在怀孕期生活的环境对胎儿的影响也甚大，尤其是一些充满污染物和化学伤害物质的环境，胎儿最容易受到影响。有些不良环境是不易被人们注意的，也是无形的，比如长期的电脑辐射。
当然生活中的压力也会使得胎儿的发育受到影响，甚至还会影响孩子以后的性格发展。
为了及时察觉孩子发育异常或者出现胎儿畸形的情况，孕妈除了平时要注意的这些行为习惯，还必须要一些检查来减低胎儿发育异常的风险。
减低胎儿发育异常风险，这3个阶段的检查必须做
《妇产科学》一书中曾明确地表示，通过三个预防，是减少孩子出生后出现缺陷的最有效措施。
这三个预防也就是孕前，孕期后产后的检查。
1. 孕前检查
孕前检查是很多人容易忽视的一项检查，除了没这个意识外，有的人还认为没必要。但其实，这个检查很有必要，很多造成胎儿异常的疾病都可通过孕前检查来评判的，医生可以通过检查的结果来告知你目前是否适合怀孕，或者检查出你身体一些隐藏的疾病。
比如说，胎儿的畸形和因病毒感染引起的流产风险，就可以通过孕前检查中的检查病毒五项来降低。
所以说，夫妻双方一定要在孕前进行检查，一般来说，在备孕期的前3-6个月去检查最好，要保持空腹的状态，需带上双方的结婚证和身份证相关的证件。
特别需要注意的是，女性去做检查的时候最好选择经期结束后的一周左右。
2. 孕期检查
孕期检查，也就是产检，基本上所有的孕妈都会去做，这项检查的话主要可以查出胎儿在孕期的一些异常，从而降低孩子出生后发生缺陷的几率。
比如，孕早期11-13个月的时候，做超声检查可以预防孕早期染色体疾病而导致的胎儿发育异常的情况；孕期15-20周，可以通过唐氏筛查预防胎儿21三体和神经管发育异常；孕期20-24周的时候做胎儿系统超声筛查，可以观察到胎儿身体各器官发育状况。
孕期的检查不仅必须做，还要做的及时，一旦孕妇发现异常，一定要前往医院进行检查治疗，以免带来严重的后果。
3. 产后检查
产后检查这一项检查，主要是针对孩子出生后的检查，一般在孩子出生后24小时之内，医生就会对孩子进行一个全身的身体评测，其目的也是查看孩子是否拥有孕期未检查出来的疾病。
当然还有一些隐藏的疾病是通过孩子逐渐发育才显现出来的，比如视觉方面、听力方面和身体心脏等，所以这就需要父母在孩子出生后40天左右的时候，再次和孩子一起去医院做个检查。
这三项检查虽不是万能的，却是降低孩子出生后出现缺陷的最有效措施。不过只做检查还不够，关键时刻还得要做父母的人注意，多注意自己的行为习惯，让孩子远离伤害。
