夏日杂果沙拉最正宗的做法,如何做夏日杂果沙拉,夏日杂果沙拉做法教程图解,achaoNikeNB通过文字图片为您详细介绍夏日杂果沙拉怎么做好吃,夏日杂果沙拉最新、最全的食谱。大家先看看他的步骤吧,1.去皮,切块,剥好的香蕉为了使口感更好一些,我把外面那层衣也用削皮器去了,很光滑,哈哈~2.这个就是杨桃了,哈哈,很甜很甜,我最喜爱的水果!!处理这个有点麻烦,要先洗干净,分瓣,去籽,去线,最后剥皮..不过这样吃起来就大不一样了,阿哈哈哈,尤其是拌在沙拉里,口感最好,tracy居然猜了几次都没猜到是什么东东,哈哈~
1曼步厨房 - 清清爽爽夏日色拉
1、先将马苏里拉芝士掰开,加2大勺原味酸奶;
2、再加入切碎的香草跟甜椒,撒上少许海盐跟黑胡椒;
3、最后撒上碎橙皮,搅拌均匀以后进冰箱冷藏;
4、将胡萝卜以及甜菜根去皮切丝,淋上橙汁以及橄榄油,搅拌均匀以后装盘,加入之前准备的马苏里拉芝士色拉,即可享用!
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2夏日芒果芦笋粒粒沙律
1、芒果切粒,洋葱切碎,切葱粒(去葱白)
2、芦笋切粒,烫热水约2分钟后,用冷水浸住,保持颜色翠绿。
3、芦笋去水,将所有材料混合在一起,用橄榄油、黑胡椒粉、盐调味后, 放冰箱2小时,就可以开动了!
3夏日水果沙拉
1.所有水果洗净后,将黄金奇异果、奇异果、哈蜜瓜切块状。
2.西瓜利用挖球器挖出西瓜果肉、荔枝去皮、葡萄对切去籽。
3.将所有水果放入盘中,再淋上(或沾)葡萄优格酱即可。
4牛排沙拉~开胃爽口的夏日美食
1、把棕榈糖、蒜头和朝天椒切碎,放入石臼中。
2、挤入青柠汁,研磨成酱汁。
3、倒入鱼露和油拌匀,泰式沙拉酱汁就做好了。
4、把花生在干净无油的锅中小火煎炒到微微焦黄,盛出晾凉待用。
5、在牛排两面均匀撒上海盐、现磨黑胡椒和橄榄油。
6、将平底锅大火预热,下牛排后转中火。
7、每煎一分钟后翻面,总共煎3-5分钟,取决于牛排的大小和厚度,直至牛排达到3分熟,取出牛排放在一旁休息。
8、将炒过的花生切碎,西芹、小萝卜和葱白切片,甜椒切块,小番茄切半,香菜和罗勒切碎。
9、配菜混合后放在盘子里,将牛排切薄片后排列上去。
10、将牛排渗出的汁水倒入泰式沙拉酱汁中拌匀,浇在沙拉上,最后撒上花生碎即可。
小诀窍
1、牛排沙拉除了搭配泰式口味酱汁外,也可以配一般的油醋沙拉汁。
2、可以用菲力牛排或是西冷牛排,肉眼牛排脂肪过高不是很适合做成沙拉。
3、煎牛排注意要提前从冰箱拿出来回复室温,下锅前不要腌制,用厚底的平底锅,以及注意火候,尽量不要超过5分熟。
4、配菜可以随个人喜好变换。
5辣味夏季意大利面沙拉
1.按照包装说明将意大利面煮熟,沥干。
2.将西红柿汁、橄榄油、醋、辣椒粉、红椒粉、盐和黑胡椒混在一起后加到面条上,放入冰箱2-4小时。
3.将干酪、甜玉米、胡荽、洋葱、红辣椒、青椒和切好的鸡肉搅拌在一起。再加入冷却过的面条。食用前密封好在冰箱里放至少8小时或过夜即可。
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