养生健康食谱,美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食,少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品,这些食物可诱发胃及食道不适,为了健康小编今日分享瓠瓜菜饼,健康营养吃出来。
1瓠瓜菜饼
1. 瓠瓜洗净准备擦丝。
2. 瓠瓜用擦床擦丝,木耳切丝备用。
3.葱姜切末,少许虾皮爆香。
4. 将以上材料加一起打一鸡蛋,少许面,加盐胡椒粉香油搅拌均匀。
5. 将电饼铛预热,将面糊均匀摊开,两面煎熟。
6. 加上海椒油,开吃。
时间:2018-09-01 09:21:32
养生健康食谱,美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食,少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品,这些食物可诱发胃及食道不适,为了健康小编今日分享瓠瓜菜饼,健康营养吃出来。
1瓠瓜菜饼
1. 瓠瓜洗净准备擦丝。
2. 瓠瓜用擦床擦丝,木耳切丝备用。
3.葱姜切末,少许虾皮爆香。
4. 将以上材料加一起打一鸡蛋,少许面,加盐胡椒粉香油搅拌均匀。
5. 将电饼铛预热,将面糊均匀摊开,两面煎熟。
6. 加上海椒油,开吃。