步骤1
准备食材：糯米150克、豆沙50克、粽叶适量、粽绳1根。
步骤2
糯米提前泡1个小时。
步骤3
豆沙分成每个10克的圆球。
步骤4
粽叶放入锅中煮开，泡一会。
步骤5
煮棕叶的水倒入容器中备用。
步骤6
在煮好的棕叶根尖部卷一个漏斗状。
步骤7
放入泡好的糯米和豆沙，使糯米均匀地包住豆沙。
步骤8
最后顺着粽子本身的形状把棕叶包裹完整，用粽绳系紧。
步骤9
放入锅内，然后把前面煮棕叶的水倒入锅内，这样煮出来的粽子格外香。
步骤10
入锅煮30分钟即可。
豆沙粽子的做法
豆沙粽子的主要馅料就是豆沙了，豆沙做的好坏直接影响粽子的口感。因此，做豆沙粽子之前首先要做的就是做好豆沙。那么，豆沙粽子的豆沙怎么做？
豆沙粽子的豆沙怎么做
1、红小豆洗干净后在清水里泡半小时以上。
2、把红小豆放电压锅里，加水刚好没过豆子，这样就省却后来用炒锅粘稠化的步骤了。
3、盖好盖子，设置豆类软糯键，开始工作。
4、时间到了，豆子都煮烂了。
5、用饭勺不停翻搅豆子，豆子就成了豆泥。
6、为了让豆沙更细腻，把豆泥和适量的白糖一起放料理机里，这样绞碎豆泥的同时，也把白糖搅拌均匀了。
7、料理机搅拌后，果然豆沙细腻多了，而且用电压锅压豆子时，水量把握得好，绞碎的豆沙都不用放炒锅进一步粘稠化了。
8、做好的红豆沙香甜细腻，谁见了都忍不住舀一勺吃，做成豆沙包味道也超赞。
制作技巧
红小豆放电压锅后，放多少水是关键，如果水放多了，后面要多出一步来，用炒锅翻炒净水，比较麻烦。
整个的制作过程不能离开，一定要盯着，因为红豆特别容易粘锅，一粘锅就很容易糊，糊了就白做的了。
喜欢粗糙口感的，炒豆沙之前就不需要用搅拌器搅糊糊。
豆沙粽子的做法
1、将糯米淘洗干净，放入清水里浸泡至能捏碎，备用。
2、将红豆洗净，泡1.5小时后再和糯米放在一起拌匀，备用。
3、将粽叶300克洗净，放入锅内煮约半小时取出，用凉开水浸泡，备用。
4、取泡好洗净的粽叶三四片摆齐，卷成圆锥形的筒，放入拌和的糯米和红豆，包成粽子形状，用绳扎紧。
5、将包好的粽子码放在锅内，加入清水用旺火煮约2小时后，改用小火焖约3小时，即可食用。
豆沙粽子的做法
豆沙粽子好吃吗，自己做出来的完全不输酒店，我的口水都要淌到桌上了，古有异兽饕餮，这道菜不仅美味营养还非常健康，以下是豆沙粽子好吃吗，欢迎阅读分享！一起跟我来看看吧。
豆沙粽子的做法1
端午节，除了龙舟，粽子必然是主角，不会包粽子，那怎么行呢，最基本款粽子学起来！
食材清单
糯米 1000克
粽叶 800克
红糖 80克
小苏打 5克
橄榄油45毫升
红豆 600克
制作步骤
步骤1、糯米淘洗干净，放入大腕里加足冷水浸泡过夜
步骤2、红小豆洗净，同样放入一个大腕里，加1茶匙小苏打然后叫加入足够的冷水浸泡过夜
步骤3、粽叶洗净，放入锅中，加入浸没粽叶得到水，大火煮开后继续煮20分钟熄火晾凉备用
步骤4、红豆沥干后放入锅中，加水煮开，继续煮10分钟，倒掉水备用
步骤5、豆子放入高压锅，加冷水，水只要没过和红豆3cm即可，盖好锅盖，大火加热，上汽后调成中火压30分钟
步骤6、把煮好的红豆放入搅拌机，搅打成红豆泥。如果太干，可以加少量开水
步骤7、把搅打过的红豆泥放入筛网，用勺子碾压过筛，留下筛后更加细腻的红豆泥
步骤8、炒锅坐火上，用中火加热，放入橄榄油（依据个人口味，可用花生油、黄油或猪油代替）、红糖和红豆泥，一边加热一边不停地翻抄，防止糊锅
步骤9、把豆泥炒成刚刚成团的豆沙馅即可关火，豆沙冷却后会更加干，所以不需要炒得过干
步骤10、取两张粽叶粗糙的一面向下叠在一起，从13处卷起一个锥形，长边粽叶留在外侧
步骤11、在圆锥形粽叶底部装入少许的糯米，把中间压处一个小坑
步骤12、把小坑里放入一团红豆沙，再用米把豆沙盖住，装满粽叶做出的圆锥形空间
步骤13、握住粽叶拇指和其余四指把圆锥形边缘捏出一个三角形，同时另一只手把顶部粽叶向前盖住米
步骤14、让粽叶顺着圆锥形的三角边缘向下折叠，用左手四指压住折下来的粽叶
步骤15、把折边整理平整，调整折叠的角度。然后把三角边缘的另一侧粽叶也向下折叠，前端整理出尖角
步骤16、尖角顺势向一边折叠，用拇指压住
步骤17、然后用棉线沿着粽子的中心线捆扎牢固
步骤18、小技巧：粽子紧凑地放入高压锅，加入一锅冷水，煮1小时左右。煮好的粽子不要着急取出，可以放在水中继续浸泡过夜，这样煮出的粽子更糯更香
豆沙粽子的做法2
不同粽子不同功效
1、红枣糯米粽子
端午节粽子的经典传统搭配是红枣糯米粽子，之所以经久不衰，是因为夏日脾胃虚寒，糯米治胃虚，红枣有健脾益胃的功效，健脾养胃的红枣加上温补脾胃的糯米，功力倍增，能够强力对抗脾胃虚寒。
2、莲子糯米粽子
莲子糯米粽子有安心挑神的功效，如今过于焦虑失眠的人群越来越多，你可每晚一顿莲子糯米粥，端午更宜吃莲子糯米粽子。莲子可以养神安眠，对睡不安稳的人很对症。此外，脾胃不好的.人更容易焦虑，焦虑会加剧失眠多梦。用莲子安神，糯米养胃，双管齐下，睡得才安稳。
3、黑豆糯米粽
黑豆糯米粽，有好的功效，黑豆性甘平，入肾经，在临床研究中有改善黄体功能和促排卵的神奇功效。因为黑豆和糯米都不易煮烂，可以选择用高压锅炖黑豆糯米粽。黑豆中含有丰富的雌激素，可将雌激素保持在高水平状态，也就不担心皮肤枯萎了。
4、桂花豆蓉甜粽
桂花豆蓉甜粽洋溢着桂花清香，花味没有被豆蓉盖过风头，似是在吃桂花糕。清香南瓜甜粽选用日本鲜南瓜肉，适量控制分量，味道清甜，不会太腻。传统的蜜饯八彩粽是葡萄干、菠萝干、芒果干、糖冬瓜、生晒元肉、杏脯肉等干果，味道丰富营养。桂花味辛，性温，具有止咳化痰、养生润肺的功效，还可解夏日口干舌燥、胀气、肠胃不适，能调养夏日胃寒胃疼，还可滋润美白皮肤，解除体内毒素；驱除体内湿气，养阴润肺，净化身心。
5、芒果、抹茶红豆、芝麻甜心冰粽
冷冻过的粽子吃起来非常爽口，透明的外层类似中式糕点般劲道，味道像在吃甜品，另有椰香慕丝和青柠味，犹如东南亚风情般诱人。芒果含芒果酮酸等化合物，有抗癌作用。芒果汁能增加胃肠蠕动，对防治结肠癌更有裨益。芒果的胡萝卜素含量很高，能润泽皮肤，是女人美容佳果。芒果中含有芒果苷，有明显抗脂质过氧化作用，能延缓细胞衰老，可明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白。
