我们人体的血管就像水管一样，如果长时间不清理，脂肪或者体内代谢产物就会在血管壁上堆积，就会出现血管梗阻。
不同程度的梗阻出现在不同位置会产生不同的疾病。比如轻微的梗塞，如果出现在心脏就会产生冠状动脉硬化，出现冠心病；如果梗阻出现在脑部，那么就会出现脑栓塞、脑梗塞等。而当梗塞很严重，完全的梗阻，就会出现脑梗死、心肌梗死，甚至导致猝死。
所以，我们的一定要注意身体给我们发出的信号，出现以下5个症状说明你的已经堵了，要小心了！
症状一：呼吸急促、气喘
说明肺中的血栓已经影响了供氧量，当供氧量不足时，便会有缺氧气短现象，如爱深呼吸、心跳加速、头晕、乃至晕厥等。
症状二：胸痛
对于中老年人来说胸痛绝对是危险信号，心血管堵塞导致的心绞痛、心肌梗塞等。
症状三：步态异常
走路时发生轻微的坡脚、拖沓现象，通常是血管堵塞造成的偏瘫征兆之一。多是因为脑血管堵塞，引起四肢的神经功能造成。
症状四：流鼻血
冬季中老年人发生类似现象，千万不要以为是上火。常常因为血管堵塞，导致血压升高,鼻腔内、眼底血管脆弱，因高压而容易有出血现象。
症状五：四肢疼痛
中医讲“不通则痛”，血管中存在血栓会引起疼痛，但是常容易与肌肉拉伤、痉挛而混淆。
当身体出现以上症状时，其实就是身体警示你的血管可能堵了，这时最好看医生，及时采取治疗措施，以免发生严重后果。
6种“天然清洁工”，常吃有助于疏通血管，预防血管堵塞！
1、大蒜——降血脂
含挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药。
2、洋葱——舒张血管
洋葱中含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。
3、茄子——保护心血管、降血压
茄子含丰富的维生素P，是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，还可增强血管的弹性，降低毛细血管通透性，防止毛细血管破裂，对防止小血管出血有一定作用。
4、玉米——软化动脉血管
玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。
5、西红柿——抗氧、防血栓
不仅富含各种维生素，而且还含维生素芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。
6、冬瓜——预防动脉硬化
冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效。冬瓜含钠量较低，能有效辅助治疗动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病。经常吃冬瓜，不但可以减少体内的脂肪含量，对动脉硬化、冠心病、糖尿病也有着良好的疗效。
