我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
推荐拔河比赛体育活动心得体会报告一
首先，做好体育部内部的组织工作。今年体育部纳新了16位大一新生，这些新鲜血液让体育部更加充满活力，但缺少工作经验是他们的短板，对工作的认真负责程度也需要再观察。作为学长的我们，应该多为他们创造锻炼机会，然他们尽快熟悉学生会体育部的工作，并且着重培养他们负责任的工作态度。希望在这学期里体育部能够成为学生会中最活跃的部门，最亮丽的风景线。争取工作比上学年做得更热情更好。
其次就是做好体育部的本职工作，主办好这个学年的体育活动，充分调动同学们的热情。考虑到本学年的具体情况，体育部初步拟定的活动计划如下：
(一)迎新杯篮球赛，比赛时间定在20x年九月中旬至十一月中旬
篮球作为学校的传统体育项目，其受欢迎的程度，从平时球场上的人山人海就可以看出。好的东西应当秉承发扬，举办篮球比赛，不仅可以强化同学的锻炼意识，还可以激起同学们之间良好的竞争意识。同时，大一新生而言，这是第一次较大的集体活动，也是他们班级团结合作的首演，相信篮球赛可以为他们良好班风的形成起到推动作用。
比赛以循环赛方式进行，最终积分的为第一，以此类推来排名。
在比赛的过程中，我们体育部还要组建系篮球队，选拨技术好的同学，积极准备学院举办的迎新杯篮球赛。
(二)第一届拔河赛，比赛时间定在20x年十一月初
本次活动的方式;因班级比较多，又是我院的第一届拔河赛，因此，本次比赛要以淘汰赛的方式进行。即(八进四，四进二，总冠军)的方式。
本次活动的作用：繁忙的生活和学习给我们的身心带来了很大压力，为了建设和-谐校园，学院特举办一次拔河比赛，为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会,提供展现集体风采的舞台,通过拔河比赛发扬团队精神,增强凝聚力,以提高我院学生团体合作和坚忍不拔的精神，同时以丰富我们的大学生活，使校园气氛更加活跃。
本次活动的宗旨:团结奋进，积极向上，健康活力.
本次活动的目的:为丰富我校课外活动，增强各院系0
之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。培养学生集体荣誉感、组织观念、热爱集体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向学生进行德育教育的良好机会.
(三)三八排球赛,比赛时间20x年三月旬
在万物复苏的阳春三月，我院将迎来排球赛。给女生一个展现自己的平台。更能起到一个促进班级团结作用。
考虑到我院女生人数较少，排球赛应以循环赛方式进行，最终的前四强在进行总决赛。在比赛中用到的器材由我部负责。
(四)五-四班级篮球赛，比赛时间20x年五月初
班级篮球赛的方式和迎新篮球赛一样，只是参加的球队是每个班级，因此球队比
较多，用时会比较长，这就需要安排好每一项任务。最重要的就是排好赛程表，把每个班的课程表拿一份，然后避开上课时间，安排好赛程。其中，因为是五月份，还要考虑到天气因素等。
其次，在体育部中培训一批篮球裁判，因为球队比较多，涉及到的裁判也会比较多。在安排好服务工作。
(五)五-四杯足球赛，比赛时间;班级篮球赛结束后足球一直是中国的弱势项目，因此我们当代大学生更是要加强锻炼，为中国的足球运动添加动力。足球以其独特的魅力，拥有许多热爱这一运动的同学。足球运动锻炼同学们的团结协作的能力，增强同学们的体质。
同时，在比赛中，寻找院足球队的后备力量。
(六)作为校级活动，这五项赛事历来是体育部的工作重点。通过这五个活动，要向全校展示能源学院的精神风貌，团结合作能力、努力拼搏的精神。并为学院取得优异的成绩。我们体育部会在活动开始前组织队员的选拔，做好队员们的训练工作。相信今年一定会在上学年取得的成绩上有更大的成绩。
同时，本学期其它时间体育部将随时待命，根据院学生会所下达的各项命令，积极完成。作为学生会的重要组成部分，体育部会积极配合学生会其他部门的工作，加强与各部的交流，积极取长补短。
推荐拔河比赛体育活动心得体会报告二
为了进一步深入开展校园文化活动建设，促进同学们德、智、体、美综合素质的全面的发展，丰富广大同学的课余文化生活，提高广大同学的团结合作能力，使同学们在课余的时间获得更多展现能力的机会，为广大同学提供一个展示能力的舞台。特举办08级拔河比赛，使广大同学能够在此次活动中团结合作、一展风采。
一、活动对象：08级全体同学
二、赛前准备：宣传部作展板，海报及启示;
三、组织形式：
比赛采用三局两胜和循环形式进行，获胜得一分，比赛结束按积分高低排名，积分相同者按小分排名，若小分相同者加赛一场决胜负。
每个组分别推荐一支代表队(成员16人男女各半，队长一名，正式队员12名，替补4名)
四、代表队分组：
一组：工商08级、电子商务08级、市场营销08级
二组：财政08级、金融08级、高本08级
三组：国际贸易08级
四组：会计08级(1-4)
五组：会计08级(5-9)
五、报名时间：
请各代表队队长于3月20日(星期五)之前将名单交到经管系学生会办公室
六、比赛时间：3月23日——3月25日下午4点
比赛地点：礼堂前篮球场
七、比赛流程：
此处不详述，比赛时按分组循环进行
八、奖项设置：
一等奖：证书(1名)
二等奖：证书(1名)
三等奖：证书(3名)
九、预算20-30元
十、备注：
本次活动本着“公平”“公正”的原则进行，其他细节另行通知。
推荐拔河比赛体育活动心得体会报告三
增进友谊，增强员工的集体荣誉感，增强nict员工的凝聚力，塑造员工顽强拼搏之精神。
全体员工
名时间
待定
⒈本次比赛男子组安排8队，女子组安排4队，以部门组队为原则，针对各部门的人数的特殊情况，各部门组队安排如下：
⑴男子组
① 总经理室、人事/行政部、商务部、财务部、电脑部联合组成一队
报名联系人： 联系电话：
② 操作部组成三队
报名联系人： 联系电话：
③ 工程部组成两队
报名联系人： 联系电话：
④ 冷库部组成两队
报名联系人： 联系电话：
⑵女子组
① 人事/行政部
报名联系人： 联系电话：
② 总经理室、财务部、电脑部
报名联系人： 联系电话：
③ 商务部、冷库部
报名联系人： 联系电话：
④ 操作部、工程部
报名联系人： 联系电话：
⒉本次比赛报名采取自愿报名的原则，有兴趣参赛的员工请到各组具体的联系人处报名。
待定
待定
双方运动员在规定的场地上手持一根拔河绳，在听到发令声后双方运动员用力向后拉，哪队将对方拉过规定的限制线，哪队为胜。
⒈本次比赛分男子组和女子组，男女子组交叉进行，即两轮男子组比赛完毕后，下一轮为女子组的比赛。
2、各队推选10人组成参赛队伍，各参赛队设立一名领队，负责该队相关信息的收集和传递;一名啦啦队指挥员。
3、参赛各队先进行抽签，各队位置由抽签决定，对阵情况将在比赛前一天公布。
4、比赛由裁判丢硬币决定双方场地。
5、比赛实行分组对抗淘汰制一局定胜负，胜者与胜者进行下一轮比赛直至决出前四名，再由胜者对胜者决出冠军与亚军，负者与胜者进行比赛直接决出季军(详细见比赛赛程表)。
1、比赛设立冠军、亚军、季军。
2、对参赛各队分别给予一定的奖励，冠军奖励500元，亚军400元，季军300元，参赛奖200元。
1、各组在听到总裁判员的哨音后方可开始比赛，队员限定为10人。
2、赛前5分钟点名检录，核对参赛人数，三次点名不到的代表队视为自动弃权。参赛人员不得冒名顶替，不准穿钉鞋，啦啦队员不准上场帮忙拉绳并且不能超出指定的范围给参赛人员打气，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、各参赛队必须服从裁判员裁决 。
4、本次运动的最终解释权归人事/行政部。
缆绳1条、口哨2个、高音喇叭1个 ，黑色油漆笔1支，粉笔1盒 棉纱手套120对，白板一块(自备)
总裁判员(1名)： 统筹现场工作人员的工作，负责宣布比赛开始，使比赛做到公平公正合理。
裁判员(4名)： 负责现场观众纪律的维护，监督参赛者是否有作弊的现象。
记录(1名)： 负责记录比赛的结果和通知下一组比赛。
场地、器材(1名)： 负责准备和维护比赛用的相关器材。
活动协助： 参赛队伍各领队
1奖金 3600元
2口哨 1元
3棉纱手套 120×1.1≈132元
合计：3742元
推荐拔河比赛体育活动心得体会报告四
1、比赛设男、女组，各班只能组一只代表队参赛，共43支队。每支参赛队由班主任担当领队，参赛选手15人，在当场比赛中不得更换比赛选手。
2、抽签决定对阵班级，每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。
(1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场，比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
(3)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.
(4)为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
(5)比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。
(6)比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出*申请。
男队：前八名
女队：前三名
推荐拔河比赛体育活动心得体会报告五
在周五下午，我们级部举行了一场悲喜交集的拔河比赛。
当我们到楼下时，我们班的刁圆心说：我预计这天要下雨。顷刻间天上落下了雨滴，之后雨越来越大，我们形象的称他为乌鸦嘴哥。但正当我们叹气时，天空突然放晴，而且操场也奇迹般的干了，比赛又可以继续了。
第一轮，我们班的对手是四班。第一局，我们经过反复争夺，险胜四班。在第二局，正当我们快赢时，四班突然一发力,我们直接被拉了过去。最后一个决胜局，队员手掌的摩擦声与同学们的热烈欢呼声，伴随着我们第一轮的胜利。
在第二轮，是二班和三班拔。当二班上场时我就猜到二班很有可能赢。因为二班有几个男女生膘肥体壮，而我们仨个班在他们面前显得有些瘦小。在这场比赛上，三班没有一点优点。二班以压倒性的优势，连赢两局，和我们班一起进入决赛。
在第三轮是三班和四班的比赛。但三班人均较瘦，很难赢过四班，就这样三班又被压倒性的输给了四班。原本在篮球是冠军的三班，在拔河成了倒数第一；而在篮球是倒一的四班，在拔河上成了第三。这真是时空逆转。
在最后的决胜轮上，第一局我们班本来非常有信心成为冠军，但一开始我们全都惊讶了。二班如同吃了体力增强剂一样用五秒就赢了我们。在第二局，二班用五秒赢了我们秉承了冠军。事后，在第一位的刘子豪自己感觉被拽过去一样，一点力气也使不上。
在这场比赛，有的班悲，有的班喜，下一次，我们一定赢。
