人们普遍认为，昂贵的食物一定比普通食物有更好的营养，吃得好，一定有营养。但是吃得好就意味着吃得有营养吗？其实，营养好就是吃得合理。不管食物贵不贵，食物都有其营养特点和局限性，不会包含人体所需的全部营养素。因此，我们必须充分发挥生活中常见而廉价的食材的价值。
粉丝中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。味道不错，能吸收各种美味汤汁的味道。
蚂蚁爬树，多容易啊，粉条能吸收汤的味道，吃起来很好吃。
1.粉丝用开水泡软，捞出切条，沥干水分。
2、锅里放油，将葱、姜炒香，下肉末下油炸。
3.加入1茶匙香辣花生酱拌匀。
4.将100毫升水倒入锅中。
5.加入糖和酱油拌匀。
6、倒入泡好的粉丝。
7.炒至汤收干，撒上葱花拌匀
