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三伏天 聪明人拿花椒做这几件事 身体可能会发生3个惊喜变化

时间:2024-04-17 10:46:06

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三伏天 聪明人拿花椒做这几件事 身体可能会发生3个惊喜变化

花椒是大家非常熟悉的一种食材、调味料,而在中医里它却可以入药可增强人体的免疫能力。尤其是现在正是夏天三伏天期间,大家也知道我国有个传统说法叫“冬病夏治”,三伏天,用花椒做这几件事,对养生可谓事半功倍。今天小编就跟大家说说滑花椒的作用,用它来这三件事的治疗效果。

第一用花椒泡水喝可祛湿:

花椒泡水对于体内湿气太重的人而言是个福音,经常用它泡水喝能够起到祛湿的作用。夏季天气炎热,爱吃些生冷的食物,就很容易给肠胃带来负担,而且经常呆在空调房里,湿气不知不觉就进入身体,这时候用花椒泡水最好不过了。大家都知道家里有小孩的,要经常打虫,如果出现肚子痛,这时花椒水就了“用武之地”。肚子里有蛔虫,会与人体抢营养,吃下去的食物中的营养被蛔虫抢走,此时花椒水起到了杀虫、解毒的作用。经常饮用花椒水,会起到去寒的作用,让人不易患感冒,这是因为花椒有着温中驱寒、健脾的作用。另外,据《本草纲目》记载:“花椒是纯阳的食物,有散寒、止泄泻之疗效”,所以说花椒也是止泻的好东西。

另外花椒虽好但是也有食用禁忌的,胃溃疡患者、刚做完手术的人或者孕妇是不适合食用花椒的。体质较差的人不妨试试,平时用花椒泡点水喝,但不能三心二意的需要长期坚持才能效果。

第二用花椒泡脚助睡眠:

大家都知道泡脚对人体的好处很多,现在的人很多人都喜欢晚上泡泡脚,如果在自己的泡脚水里加入花椒一起的话,效果会更好。花椒泡脚可以祛湿还可以预防湿气缠身。中医认为用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好,水温不能太低,脚底感觉微烫最好。泡脚后,最好过几分钟就睡觉,这样药效比较好。中医讲“上病下治”,泡脚可以促进机体血液循环,增强呼吸系统的屏障功能,小孩爱咳嗽、中老年人血压高,坚持泡脚都有一定的好处,这种简单且省钱的养生方法大家可以尝试哦。另外用花椒水泡脚也有治疗脚气的功效,因为能花椒能止痒杀虫。

第三吃点花椒芽美容养颜:

花椒芽顾名思义就是花椒树发芽期幼嫩的芽叶,可以热炒、凉拌、油炸、开胃,爽口温中散寒,燥湿健脾具有独特风味和丰富营养。它含有多种维生素富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益,既解毒又活血。花椒芽中还含有特别丰富的蛋白质以及色氨酸,起着非常好的美容养颜效果,爱美的女性不妨多吃花椒芽哦!

注:以上图片来源网络

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