最近去菜市买菜的时候经常看到有小河虾卖,都还挺新鲜的,买的人很多,因为小鱼小虾这些在市面上已经不多了,多半都被酒店里订购了,市面上不多见,但是很抢手,去晚了也是买不到的,老人们都说吃这个好,天然的补钙食品,并且吃起来鲜味很浓,现在的河鲜都是饲养的,已经没有鱼虾的味道啦,这种小鱼小虾就算是三十块钱一斤,买来吃也值,确实,现在这种好东西真的是越来越少了,能买到也要看运气。
虽说是三十块钱一斤,听起来觉得有点儿小贵,你买个十几块钱的其实也是可以炒一大盘子的,这样看来也还不错。我在餐厅里吃过一道河虾萝卜丝,我并没有想要的,服务员极力推荐,抱着试试的心态要了一份,吃了还真是惊艳到我了,河虾和萝卜丝都有回甜味儿,不用复杂的做法,只用清炒就够了,原汁原味的感觉就能让人念念不忘,平时在家有机会也做,白萝卜一年四季都有,河虾能买上的话肯定配白萝卜丝一起炒,我们家不二法,你不信你也可以试一次,回头你也会喜欢。
今日推荐——河虾萝卜丝
食材:河虾、白萝卜
辅料:油、盐、姜、蒜、现磨胡椒、干辣椒
做法:1、河虾买回来清洗干净,然后放在流动的水里养小半天。
2、白萝卜洗干净切成细丝,姜、蒜切好备用。
3、平底锅放小半锅油烧至6—7成热,刚沥干的河虾入油锅炸熟,捞出来备用。
4、平底锅留少许油,煸香姜蒜和干辣椒后,加白萝卜丝入锅爆炒。
5、萝卜丝炒熟后加河虾一起兜炒几下,加盐和现磨胡椒调味后即可关火。
温馨小贴士:
1、河虾买回来用流动的清水养小半天,可以更好的清除杂质。
2、白萝卜我买的是农家人自己种的小萝卜,没有去皮,炒出来非常甜。
3、河虾用油炸酥吃起来比较酥脆,不炸也可以。
小河虾含钙量很高,老人和孩子应该多吃,比起天天吃钙片补钙,我还是比较喜欢食疗,食疗效果肯定比要保健品和药补好,小时候河虾我们是吃的比较多了,除了河虾萝卜丝还可以炒饭、煮汤和炒其他的菜,你最喜欢的吃法是什么呢?分享给我们吧,有机会我们把它分享给更多的人。