问题补充:
青少年每天的睡眠时间应保持在A.8小时以上B.6小时以上C.4小时以上D.10小时以上
答案:
A
解析分析:此题考查的知识点是青少年的睡眠.解答时可以从睡眠的意义、青少年的神经系统发育特点方面来切入.
解答:因为睡眠可以使脑的功能得到最大限度的恢复,提高学习效率,睡眠对于大脑健康是极为重要的.青少年神经系统发育不完善,因此需要较多的睡眠,青少年每天应该保持8~9小时的睡眠时间,并且必须保证高质量.如果睡眠的时间不足或质量不高,那么会危害生命或对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能.故选:A.
点评:解答此类题目的关键是熟记青少年的睡眠时间.