古时候中国一直称日本人为“倭寇”，何谓“倭寇”？倭,矮也；寇，贼也。明朝中期日本人，身高平均水平远在世界平均水平之下，据推测平均身高只有140cm左右。而到了抗日战争时期，中国人也叫日本人“小日本”，主要说的就是日本人的身高问题。二战的时候，日本士兵的普遍身高只有1.5米左右。
但是二战结束后，日本人的身高却出现了增高趋势，男性的平均身高达到了1.7米，女性平均身高也达到了1.6米。可以说是日本人身高有了质的飞跃。那么这是什么情况导致的呢？
第一：营养跟上了
二战后，日本掀起有名的“牛奶计划”。日本学生每天雷打不动要喝一杯“课间奶”。牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。孩子多喝牛奶，确实有利于长高。以前的日本普通人，是不吃肉的（一是吃不起，二是讨厌吃），饮食结构以蔬菜为主。战后的日本为了强壮整个民族，大力推广普通老百姓吃牛肉，猪肉。另外日本家庭的餐桌上不可一日无鱼，日本专家们确认鱼有健脑及长高作用。
第二：美国大兵贡献了基因
日本以前矮是骨子里的事儿，是一代又一代人传下来的，不可能因为营养跟上就大范围改变，日本人身高变化主要是因为美国大兵贡献了高个基因。
日本在中国唐宋时期，日本就羡慕中国人的高大，于是就派女性到中国受孕，怀孕后就会被接回日本。经过日本这样的做法，日本的身高还真的有了提高。二战后也是如此。
二战后美国大军进驻日本，日本的很多女人都成了美国大兵的玩物，当然日本政府并不愤怒，反而很高兴，在日本政府看来，这样也是改善他们基因的一个重要手段。而且美国大兵英俊潇洒，身材高大，比日本男人更受女性喜爱，受到了很大的欢迎。她们所生下的混血儿，因为遗传了美国人的基因，身高比日本男子高，代代相传之后，日本人的普遍身高开始拔高了。
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