开始抱小宝宝时，新手妈妈通常都可能感到十分紧张，小家伙的四肢软绵绵、头昂不起来，颈也无力。而自己的手似乎显得很笨拙。其实，连婴儿头顶柔软的前卤都有一层硬膜保护着，妈妈只要正确地，小心地照料，并不会伤害到他。
抱起宝宝的方法：
1.如果宝宝仰卧在床，把你的一只手轻轻放在他的下背部或臀部下面。
2.另一只手轻轻插入宝宝的头、颈下方。
3.轻轻地、慢慢地抱起宝宝，这样。宝宝的身体有靠傍，头不会往后耷拉。
4.把宝宝的头小心转放到你的肘弯或肩膀上，使头有依附。
放下宝宝的方法
1.把一只手置于宝宝的头颈部下方，然后用另一只手抓住其臀部，慢慢地、轻轻地放下他，手一直扶住他的身体完全落到床褥上为止。
2.从宝宝的背部抽出最接近你的那只手，用这只手稍稍抬高他的头部，使你能够抽出另一只手；然后轻轻地放低他的头，不要让头向后掉到床上，太快抽出你的手臂。
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