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肝脏是人体重要的器官，对身体有非常重要的作用，肝脏健康身体的其他器官才能够正常的运行，如果肝脏受到伤害的话，身体的素质也会变差，随着年龄增长，每个人的身体器官功能都会开始衰退，肝脏受到的伤害也会越来越大，日常生活中很多人都不会注意肝脏的保护，但是肝脏是没有末梢神经的，肝脏出现问题身体也不会有感觉。当人们没感觉到异样的时候，已经到了肝病晚期，出现了无可挽回的地步。
所以在平时一定多注意观察肝脏的健康情况，中指和肝脏有着一定的联系，想知道肝脏好不好，竖起中指来或许能知道，如果肝不好的话，竖中指可能出现3个反常，一起来了解一下。
1、中指指甲颜色反常 竖起中指来仔细观察一下，如果中指的颜色有光泽而且红润饱满的话，那么说明肝气充足，肝脏的血液循环还是比较通畅的，能够有效的将身体的毒素和垃圾及时排出，如果发现中指的指甲苍白而且指甲表面有竖纹或者是呈现凹凸不平的反常现象，这多数说明肝气不足，肝脏出现了严重的问题，这个时候就是肝脏在向你发出信号，一定要及时的保护肝脏。
2、中指上下，粗细不一 竖起中指来观察一下中指的粗细情况，一般中指上下粗细都是均匀的，如果发现中指上粗下细或者是下细上粗，这多数都是肝气不足，肝功能呈现衰弱的状态，这样很容易影响身体的内分泌系统。中指出现异常表现说明肝功能不好，这时候应该及时的修复肝细胞功能，将体内的毒素和垃圾尽快的排出体外，肝脏才会更加健康。
3、中指指甲缝偏大 伸出中指来仔细观察一下，如果中指的指甲缝和其他手指指甲相比宽很多的话，那就说明肝脏有毒素而且肝脏中的毒素和垃圾在体内存积的时间过长，毒素和垃圾积累得越多，中指的指甲指缝就会更宽大，如果中指的指甲缝对于其他手指指甲一样没有其他差别，那就说明肝脏保养的比较健康。
保护肝脏，我们应该怎么做？
多运动，不熬夜，戒烟限酒，三餐规律，多吃绿色食品，远离垃圾食物，使用安全的清洁剂，不随意用药，远离黄曲霉，排便顺畅为肝减负，适度的保健，为肝加个“护盾”。
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健脾祛湿-茯苓
味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经。有利于水渗湿，健脾，宁心之效，用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安惊悸失眠；
现代研究表明，茯苓对四氯化碳引起的肝损伤有防治作用，使谷丙转氨酶活性明显降低，防止肝细胞坏死抗肿瘤作用。
清热解毒-青果
性味甘、酸、平。归肺、胃经。清热解毒，利咽，生津。用于咽喉肿痛，咳嗽痰粘，烦热口渴，鱼蟹中毒；
有研究表明青果和青果油还有防治心脏病、胃溃疡和保护胆囊的功能。
升阳止泻-葛根
味甘、辛，性凉。归肺、胃经。解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻。用于表证发热，项背强痛，麻疹不透，热病口渴，阴虚消渴，热泻热痢，脾虚泄泻。
药理研究表明，葛根中的葛根素通过抑制自由基释放、抗氧化和抗血小板积聚，对慢性酒精中毒小鼠的肝脏起保护作用。
佐解酒毒-枳椇子
味甘，性平。入胃经。解酒毒，止渴除烦，止呕，利大小便。醉酒，烦渴，呕吐，二便不利。
现代药理表明，枳椇子对急、慢性酒精中毒有预防和治疗作用，对CCI4和D-氨基半乳糖诱导的实验性肝损伤及体外培养的肝细胞损伤均具有保护作用。
理气行脾-重瓣红玫瑰
味甘、微苦，性温，归肝、脾经。有行气解郁，和血，止痛之效，用于肝胃气痛，食少呕恶，月经不调，跌扑伤痛。
康缘美域青茯苓固体饮料，采用中药数字化精炼提取技术，依靠中药制药过程新技术国家重点实验室的强大研发团队，精心设计，科学配方。原材料道地纯正，无香精、无色素、无防腐剂，口感丰韵，气味浓郁。沿用康缘药业药品生产标准，产品质量检验层层把关，食用更放心！
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