▶眼睛模糊看不清 家里多买点这些食物吃 提高视力远离老花眼

阅 读 本 文 前，请 您 先 点 击 上 面 的 蓝 色 字 体“生活窍门大百科”，再 点 击“关注”，这 样 您 就 可 以 继 续 免 费 收 到 文 章 了。每 天 都 有 分 享。完 全 是 免 费 订 阅，请 放 心 关 注。

现在

的发生。

3.番茄

番茄

除了多吃这些对眼睛好的食物外，日常生活中对眼睛的保养也是相当重要的，比如长时间用眼每隔半个小时后就要适当放松一下眼部，可以看看绿色的植物或者是起身走动一下，也可以选择闭上眼睛做一下眼保健操等，这些都是保护眼睛的好方法。