刘娜是一位踏实肯干，兢兢业业的职场人，也是一位小学二年级的孩子妈妈。
最近工作调整，刘娜单枪匹马杀出重围，凭借多年的工作经验和敬业的工作态度，最终获得了晋升机会，调整到一个更有发展前景的部门。面对广阔的市场资源，优渥的薪资，领导的赏识，刘娜不禁摩拳擦掌，斗志满满。作为新时代的职业女性，她深信，自己完全可以平衡好职场与家庭，做到两者兼顾。
随着工作的深入，刘娜逐渐开启了空中飞人的节奏，经常10天半个月的不在家。频繁的出差让刘娜失去了陪伴孩子的时间，而班级群里一次又一次的点名批评，老师一次又一次的家访，孩子一张又一张不及格的试卷，让刘娜不禁陷入了深深的自责与内疚。
究竟该如何解决好出差，无法陪伴孩子的这一难题呢？
经过几个晚上的辗转反侧，深思熟虑，刘娜展现了职业人果断的行动力。孩子上课调皮、开小差、成绩下滑、不听话，这种种的现象之所以频繁发生，问题的关键不是孩子玲玲，而是母亲刘娜。
在低龄孩子成长的过程中，母亲不定时的缺失，让孩子在原本的亲密关系中变得十分敏感与脆弱。找到了问题的根源，做好沟通，疏导好孩子不安的情绪，成为了解决这个问题的重中之重。
分析到这里，一切困难似乎迎刃而解。刘娜立刻把日常与玲玲的相处过程，画成流程图。通过关键环节的重点把握，逐步化解这场由于出差导致的矛盾冲突。解决这三个关键环节方法分别是：
情绪疏导的陪伴
生活起居的陪伴
学业辅导的陪伴
分析关键环节
情绪疏导的陪伴
玲玲是一个8岁的小女生，平时性格开朗，热情大方，只是在每次听说妈妈要出差的时候，变得烦躁不安，哭闹不已。久而久之，刘娜出差的时候，都会选择偷偷的早走。在孩子的认知中，恰恰是这个不告而别，让玲玲产生了被抛弃的感觉，为后面不安情绪的大爆发，埋下了伏笔。
刘娜采取的第一个措施，就是提前和孩子做好告别。在接到出差任务后，刘娜会把出差的时间、地点、归期甚至是项目中自己负责的内容，详细的给玲玲一一说明，让孩子也亲自参与到妈妈要出差的这个事件中。这样孩子可以有足够的时间，去释放离别的不安情绪，从而科学的度过这个分离期。
生活起居的陪伴
玲玲是一名小学生，由于时间冲突，日常刘娜只负责早上送孩子上学这一项任务，其余中午、下午接送及吃饭事宜都是爷爷奶奶负责。所以在衣食住行方面，孩子并没有感觉到太大的变化。
刘娜采取的第二个措施，就是出差期间增加每天的morning call。每天清晨六点半的时候，刘娜会准时给孩子打一个叫醒电话，让孩子一觉醒来，也可以听到妈妈的声音，尽量减少分离期间女儿的不适应。
学业辅导的陪伴
学业辅导是刘娜觉得最头疼的一件事情。平时的辅导功课已经用上“狮吼功”了，而前段时间刘娜的频繁出差，也让孩子放松了对自己的要求，养成了一些不好的学习习惯，比如上课不认真听讲，课后没能按时完成作业等现象。
刘娜采取的第三个措施，就是让孩子自己制定学习计划。让孩子充分的意识到，写作业复习功课是自己的事情，帮助她建立自我边界的意识。
当然一开始的学习计划，还是需要刘娜和玲玲共同制定。比如每天放学之后，语文、数学、阅读等作业，刘娜会和孩子共同商量完成时间，让孩子在规定的时间内保质保量的完成作业。形成这种自主学习的习惯后，哪怕刘娜出差期间，孩子也可以利用微信，主动地把完成的作业，拍成照片发送过来。
制定小红花积分制度。对于孩子高质量完成的作业，刘娜还会发送小红花给孩子以资鼓励。每积攒10朵小红花后，就可以满足孩子的一个小愿望。利用这样的积分制度，果然提高了孩子学习的积极性和主动性。哪怕是出差期间，玲玲依然保持高效的学习热情。
通过这三个关键环节的把控，玲玲逐步适应了妈妈频繁出差的这件事儿。刘娜看着孩子越来越独立自信，成绩越来越好，渐渐的也恢复了女强人的状态。而她解决矛盾冲突所画的这个流程图，也得到了单位其他女同志的效仿。
遇到困难不怕，关键要有敢于积极面对的态度
现在我们回过头来，再分析一下整件事情。其实每个父母都知道，在孩子的成长过程中陪伴是最重要的。但是父母，尤其是职场中的妈妈，往往会有一个很艰难的抉择，就是因为工作的需要，无法按时按点的陪在孩子身边。很少有人能够真的做到同时兼顾事业和家庭。当你无法更换工作的时候，你能做的就是尽早的去帮助孩子，一起去面对这样的环境。
所以在解决频繁出差无法陪伴孩子的这件事儿上，刘娜并没有陷入自我怀疑、批判孩子的焦虑情绪中，而是采取了积极正面的做法去处理。她运用了事前分析，过程管理，事后总结三个步骤，逐一化解了这一矛盾。
事前分析—找到问题的根源，成长的过程母亲的缺席，让孩子变得不安与敏感。
过程管理—通过流程图，找到各个环节的关键点。
事后总结—建立积分制度，提高孩子学习的积极性和主动性。
经过之间事情，刘娜也意识到，在今后工作和家庭生活中还会有各种各样的小矛盾小冲突，只要摆正心态，积极面对，利用各种方法是一定可以解决的。
每个家庭状况不一，职场女性在晋升还是回归家庭这两者间，都会碰到各种各样的问题，其实只要清楚问题产生的根源，所有的决定都不要负气。相信成年人一定可以运用自己的智慧去找到靠谱的解决方法，人生无悔，落棋无悔才好。
