头皮具有皮脂分泌作用，洗头能够保持我们头皮清洁，保护我们的秀发健康，因此洗头就像我们洗澡一样，是我们日常生活的一部分。有的人喜欢在白天洗头，有的人喜欢在晚上洗头；有的人每天洗，有的人喜欢隔天洗甚至一周洗一次；也有人在洗完头之后马上用电吹风吹干，而有人则会等头发自然风干。而今天，咱们就来讨论一下这个问题：洗完头发，马上吹干好还是自然干好？
洗完头发，自然风干：
其实，在头发湿润的状态下，毛鳞片是打开的，此时头发比较容易受损。如果在头发未干透的情况下睡觉的话，未干透的头发和枕头摩擦，可能造成毛鳞片的脱落和损伤。此外，未干透的头皮时间久了也容易产生细菌，会对发根造成一定负面影响。另外，如果头发长时间保持“湿漉漉”的状态，会让寒气扩散到后颈椎，容易导致头疼或身体不适。
洗完头发，电吹风吹干：
在洗完头之后，用吹风机将头发吹干，会发现头发很毛燥，很粗糙。这就是由于电磁辐射对头发造成的伤害，长期下去就会导致发质脆弱，脱发严重。而且一般冬天吹头发，都会将吹风温度调得较高，其实高温对头皮的伤害也较大。另外，从物理学的角度来解释吹风机的工作原理：由于吹风机是一个闭合的电磁线，所以在运行工作时会产生一定的电磁辐射。这种电磁辐射类似于手机电脑的辐射，所以如果长期使用会对身体产生一定的危害。
那么让头发变干的正确方法是什么？
在洗完头发后，可以先用干发巾将头发上的水擦干，再用吹风机吹到半干，接着等头发全部干就行了。当然，如果在夏天，用“自然风”代替“吹风机”也是可以的。
小贴士：让头发自然干，其实也有让头发受到损害的可能。在洗完头后，可以先将头发擦干，再吹头发至半干，最后等头发完全干。
那么洗头发时还有哪些注意事项？
1.尽量不要在早上、晚上洗头：生活中有很大一部分人是有早起洗澡洗头，或者晚上洗头的习惯，在这两个时间段洗头都是不可取的。因为早上晚上的气温相对而言是比较低的，头皮受热水刺激毛孔张开，外界的冷风就容易透过头皮，这样的话就很容易受寒。
2.不要用指甲挠头皮：指甲中藏着很多细菌，一旦头皮被指甲抓破，就会容易引起感染。正确的手法应该是：抹洗发水后用指腹轻推头皮，既清洁头皮，又达到按摩效果。
3.护发素一定冲洗干净：护理乌发是现在很多人都很关注的，有些人错误地认为，将护发素残留一些在头发上或许可以保护头发。其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。所以头上的洗护用品一定要清洗干净才行哟！
