首先要说明的一点是，大口径机枪、榴弹发射器的射击姿势主要取决于火线（枪架）高度，射击环境，以及隐蔽和保护自己的要求，并不是一成不变的。
但是在不同条件下的射击姿势，各国军方为了标准化和正规化起见，往往会指定标准姿势。这更多的是从军队统一训练要求方面做的考虑，并不是说换种方式就不对，这只是“规定”和“习惯”，而不是“必须”。
拿美军使用三脚架射击的武器（包括大口径机枪、通用机枪和自动榴弹发射器）来说大致有四种规定的射击姿势：
1、卧姿射击
这种射击用于无掩体依托，三脚架放到最低时的状态。平时我们较少看到这种姿势。
美军XM806大口径机枪卧姿射击
美军M2HB大口径机枪卧姿射击
2、坐姿射击
这种射击姿势用于三脚架高位时的射击，在训练中是常见的姿势，也是我们最常看到的姿势。
实际上这种火线高度在其他军队中也会采取跪姿或半跪姿势，可能由于坐姿比较舒适，所以美军选择坐姿，没有其他特别的理由。
坐姿射击中的M2HB
不要相信什么大口径机枪发射后座力大，必须后仰双手伸直推握把，脚还要顶住三脚架的说法，这都是自作聪明脑补出来的。
实际上美军对坐姿射击要求双手轻柔握手柄，双腿可以前伸也可以盘坐。从上图即可看出，这挺机枪正在射击，而射手双腿交叉盘坐，曲臂扶握把。
实际上后仰射击的姿势更可能是射手对枪口焰和枪口冲击波本能躲避造成的动作变形。
美国海军陆战队M2HB开火，可见射手并不后仰
3、立姿射击
立姿射击主要用于壕沟或者掩体内的射击，另外载具上的机枪因为位置和空间的关系也多使用立姿射击。
舰艇用的M2HB立式枪架
车辆使用的高射机枪座圈
44年诺曼底在掩体内使用缴获M2HB射击的德军机枪组（换美军也一样）
4、对空射击
这是使用M63对空枪架时的射击方式，这种枪架装有向上和向下的两套延伸手柄。射手以站姿射击，通过选用不同的手柄对付不同射角的目标。
架设在M63枪架上的M2HB大口径机枪
由于这种东西并不常用，没有使用照片，就用模型照片来说明一下使用方式。
妹子用上手柄控制对空射击，同时请注意下方还有一副手柄
在对空射击时也可以采用跪姿，此时视线更接近枪管轴线，同时射手暴露面积小，有一定优越性，但确实连模型照片都找不到了。
