慢生活 | Slow Life
生活，本来可以走得很慢，然后很简单，走得太快，会忘了为什么而出发。
01
在这个瞬息万变的时代——手机在响，微信在催，看节目最爱点「快进」，浏览网页狂点「刷新」，评论要抢「沙发」位置，拍照需要立等可取，寄信件要特快专递，坐火车需要高铁速度，坐飞机需要直航到达，结婚最好有车有房，希望孩子快快长大，早日成才，企盼一夜暴富，中个大奖……
这是一个崇尚速度的快节奏社会，我们走得太快，而灵魂跟不上！
其实，慢是一种生活的感悟，一种从容的状态，一种人生的意境。
慢生活，是对人类本性的回归，是对异化社会的抵御，是对生活方式的自主选择，是尊重内在自我的体现。
02
《道德经》有言:「少则得，多则惑」，「大器曼（慢）成。」
不管是生活，还是人生，少就是多，慢就是快。
《道德经》有云:「不知常，妄作凶。人不能妄动妄作。」
世上许多人钻营忙碌了一辈子，名利场恩恩怨怨、熙熙攘攘、热闹非凡，究竟为什么那么忙？究竟为什么那么辛苦？到头来自己都弄不明白。
《道德经》有云：「圣人处无为之事，行不言之教。」
留点时间做无用之事，闲敲棋子落灯花、吟诵诗词歌赋都是不错的选择。
慢生活的乐趣，藏在日常生活中无用之事里面。
无用之事，修身养性，为人态度从容，可以怡然自得，和谐相处，以智化怨；做事不躁不暴，可以不浊不乱，冷静就难，淡定受喜。
03
在这个浮躁的时代，拥有慢下来定力的人，真是很不容易。
一个人只有在慢下来的时候，才会离真正的自己更近，才会更有满意感，幸福感也直线上升，忙忙碌碌、疲于奔命，只会让你与真正的幸福渐行渐远。
「慢生活」的本质是回归人的初心与生活的本真。
一次家庭聚会、一次朋友游玩，一次个人写生，没有必要急急忙忙，只需要从容及淡定。
生命并不是赛跑，在任何时空维度中，每个人的生命都没有参照物。
懂得适度暂停的人，才真正懂得如何前进。
04
宋朝是个很崇尚慢生活的朝代，出过很多文人墨客。宋朝的文人除了读书之外，他们还可以很悠闲，最重要的是，他们有一种追求生活的豁达精神。
最典型的就是苏东坡，即使仕途相当不顺，他也没有因此而消沉，反而是在品味慢生活的乐趣，在寄情山水中找回自己的初心。
被贬到惠州，他作诗：「日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。」被贬到黄州，他作诗：「长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香。」甚至后来被贬到非常荒凉的儋州，他也怡然自得：「闲看树转午，坐到钟鸣昏。」
05
生活本来可以走得很慢，然后很简单，走得太快，会忘了为什么而出发。
在生活压力扑面而来不顺心的时候，我们需要一个平衡点，可进亦可退，可快亦可慢。
学会体验「慢生活」，在生活中找到平衡、找到乐趣，滋养心灵，给生命一个舒展的空间，方能积蓄能量，获得良好的状态，才能走得更远。
文字 | 云乾山庄整理
图片 | 网络
世界这么大，
能遇见你，真好！
