近几年，大家对于“吃得健康”越来越重视。如果你有关注过营养学家、健身教练，一定或多或少听过“Omega-3不饱和脂肪酸”。
它是营养学界推荐的优质脂肪，是人体必需的营养素，无法自行合成，只能从食物中获得。主要来源就是深海鱼类，亚麻籽油等。健康的饮食，一定要有Omega-3不饱和脂肪酸。
但实际上，中国人的饮食习惯，很难做到每天吃足够的深海鱼，你也不会直接喝亚麻籽油。那么不如试试这款沙丁鱼罐头。它来自美国品牌“polar”，自然烟熏，只加盐、橄榄油，真的非常健康。
打开就能闻到烟熏味，鱼肉非常嫩，特别诱人。还很贴心地去掉了头部，开盖就能直接吃。整个吃掉，不需要吐刺。
搭配蔬菜、杂粮，就是一顿健康餐，补充优质蛋白、钙、Omega-3不饱和脂肪酸。热爱健身、注重饮食健康的人吃，再好不过了。
对了，它的包装设计也很妙。轻轻一撕，就能打开，太便利了！再也不用每次开罐头，费半天劲还担心划手。注：包装材质也很安全，铁罐加PP材质封顶，不含有害物质双酚A，可以放心食用。polar 沙丁鱼罐头，现在一条生活馆有售▼
规格：120g×3罐一条特惠价￥69现在购买还可享：满2件8折11月25日23:59特惠结束波罗的海捕捞，人工制作
图片来源于网络这款沙丁鱼罐头，选用的原鱼来自北欧海域。是波罗的海里特产的小沙丁鱼，每年只有1-2个月的捕鱼期，非常珍贵。
图片来源于网络它富含蛋白质、钙、Omega-3不饱和脂肪酸。不仅人类，海豚、鲸鱼、鲨鱼等也以它为食。
制作很用心：新鲜捕捞的沙丁鱼，会由人工挑选。从新鲜度、大小到色泽，都经过严格把关。
使用的是北欧传统烟熏法，用天然木料，把沙丁鱼熏成金黄色。那种地道的烟熏味，加上沙丁鱼本身的鲜甜，真的绝了，每一口都被征服。
人工罐装，每一条都排列整齐。加盐调味，浸入橄榄油中密封，不添加防腐剂。注：油可以隔绝空气、水，达到防腐的效果。
真的是非常天然、健康的一款罐头。橄榄油浸泡除了防腐，本身也是很健康的食用油，在西方被誉为“液体黄金”。polar 沙丁鱼罐头，现在一条生活馆有售▼
规格：120g×3罐一条特惠价￥69现在购买还可享：满2件8折11月25日23:59特惠结束
可能会有人问，为什么不直接吃新鲜的沙丁鱼？新鲜的沙丁鱼不便保存和运输，容易氧化变质，即使冰鲜，口感也会打折扣。做成密封的罐头，可以长时间保存。
而且做成罐头，经过烟熏、腌浸等过程，细小的鱼刺被软化，可以和鱼肉一起吃。方便又安全，还能多补充鱼骨中的钙质。
因为是透明盖子，拿到手就能看到里面沙丁鱼。整整齐齐，大小均匀。真的是第一次见，一个罐头被料理得如此讲究。
健康又便利。配米饭、配意面、配酒都可以，只是加上小小的沙丁鱼，营养大大提升。老人、小孩都可以吃。
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