六六的专注力应该说还是很不错的。在她很小的时候，我就意识到，孩子的专注力是可以培养、提高的，但这不是依靠短时间、高强度的注意力训练来达成的，最关键的还是要养成良好的使用注意力的习惯，这样孩子就会自然而然地集中注意力了。而要养成这种习惯，靠的还是日常生活中持续的引导。
所以我始终认为，有效的注意力训练方法，应该是简单、方便、有乐趣、能融入日常生活的。复杂的方法再好，坚持不了，也就没有用处。
南方科技大学的自主招生考试里，有一道非常有意思的考题：7分钟内，在试卷上从1写到300，不能涂改。这道题听起来挺简单的，但据说几百个考生里，只有2个人完全答对。其实，这就是一种简单有效的、训练长时间维持注意力稳定性的方法，需要的道具也很简单：一张纸、一支笔。
要在日常生活中随时随地进行，道具一定要随手可得，咱们可能不会天天在包里背一套注意力训练册，但是要找到一张纸、一支笔却不难。今天就和大家分享几个用一张纸、一支笔就能完成的经典注意力训练游戏。
为了让大家更直观地了解怎么玩，这次六六寒假在北京的时候，专门让静宜给她拍了些注意力训练的小视频，分享给大家。
舒尔特方格
舒尔特方格应该是全世界范围内，最经典、最有效、也最科学的注意力训练方法了，它也可以用来测试注意力水平，在专业的感统训练机构，舒尔特方格就是常用的工具。
经典的舒尔特方格是这样的：
在一张方形卡片上画上1cm*1cm的25个方格，格子内任意写上1～25的阿拉伯数字，参加测试的人用手指按1 ~ 25的顺序依次指出每个数字的位置，同时要念出声。数完25个数字所用时间越短，注意力水平就越高。
舒尔特方格注意力水平测试标准，不同地方这个标准会略有浮动，大家不必过于纠结几秒的差异。
对于年龄稍小的宝宝，可以减少格子的数量。比如Danny给儿子玩的是9宫格，我和六六玩的是16宫格。
有意思的是，一开始Danny的儿子不愿意玩这个游戏，Danny就把六六玩的视频给儿子看，小家伙看完之后兴趣就来了，还要求妈妈拍下自己玩的视频发给“六六姐姐”。如果你家宝贝一开始没有兴趣，也可以把我们的视频给孩子看，说不定孩子就喜欢玩了。
还不认识数字的宝宝怎么办呢？可以用形状、颜色来代替数字，家长报出形状的名称， 像“蓝色圆形”，让宝宝用最快速度指出来，难度可以自行调整。
我们邀请静宜的女儿给大家做示范了。
点击视频就可以看到六六、Danny儿子和静宜女儿的玩法。
舒尔特方格为什么经典呢？因为它是一种很全面的训练方法，可以同时训练孩子注意力的稳定性、广度、分配和转移4个维度，真的是最简单有效的方法了。
数字划消
这个游戏也是注意力训练里最常用到的。在一张纸上随意地写下几行数字，让孩子圈出某一个数字，比如，圈出里面所有的“2”。
难度升级：
1.划掉8前面的一个数字；
2.划掉8前面的2；
3.划掉特定的两个数字的组合，比如下图这样，找出所有的“28”。
年纪小的宝宝，同样可以玩“图形划消”。▼
END
罗罗有话说：
文章里提到的南方科技大学“7分钟内从1写到300不能涂改“的考题，刚看到时，我还不太相信这个会很难。上周给北京小团队开会的时候，大家就决定一起试一试，结果第一次，真的全军覆没了。第二次，因为有了心理准备，大家不敢再掉以轻心，都特别专注地去做，倒是除了一个人都成功了。做完之后，我们都觉得，这确实是一个简单又好的专注力训练方法。
后面提到舒尔特方格等几种方法，平时我和六六就会玩，寒假时想分享这些小方法，就带六六拍了视频。拖到现在发，是让北京团队的小伙伴们把这些方法回去带孩子尝试，想更多样本的看效果。咱们几个的小孩，有两三岁的，有五六岁的，试过之后，都说简单、好玩，而且有效，做一段时间之后，速度明显提高了，所以这周就分享了这篇文章。
跟大家分享好物也好，育儿方法也好，都是经过自己以及各种亲朋亲自验证的，虽然样本称不上很广，但是至少是用了心、花了时间的。帮助大家省心省力省钱，而且收获好的效果，就是我们努力的意义吧。
今天我和赵老师带着团队小伙伴一起去内蒙考察羊绒工厂，有什么收获随时在微博和朋友圈跟大家汇报。前几天我参加课程认识的同学，这几天纷纷在问我，你们号卖东西么？觉得你人靠谱，想跟你买东西，结果往前翻一个月都找不到卖货信息。好吧，我虽然把写好内容当成自己的正业，但看公号评论以及身边朋友反馈，似乎好产品也是大家的刚需。咱们好久没开团了，这周我把各种团品准备的进程跟大家汇报一下。
