小晓农民三农问答达人28赞
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农村俗语“睡觉最怕穿堂风，洗澡最怕桥心水”啥意思？有道理吗？
农村俗语大部分对于现在还是有用的，也是很有道理的。比如这句“睡觉最怕穿堂风，洗澡最怕桥心水”，这句话是告诫我们在日常生活中怎样注重健康及正确的生活习惯。
睡觉最怕穿堂风
在农村都知道，夏天那穿堂风吹在身上那感觉比空调还爽，一下就把炎热的空气吹走，带来凉爽的风。但如你在这种穿堂风下睡觉，可不是明智选择。人在睡觉时身体毛孔张开，被这凉爽的风一吹，很容易就患上伤风感冒，而且久而久之还会加重身体中的湿气，对健康是有影响的。这就好比为什么人在空调房很容易感觉疲惫，身体呈亚健康状态。
洗澡最怕桥心水
农村孩子一到夏天就往那水边跑，不是在河里就是在溪中、池塘里。我们洗澡时会发现那桥下的水格外凉，但我们知道，人的腿部如突遇凉水，很容易就会抽筋，在水中腿抽筋是一件很危险的事，稍不注意就会丧失生命。而且像桥下都是打有桥桩，在桥桩四周一般会形成漩涡，人一到漩涡中很难控制身体，这样对于我们的安全也是有很大影响的，并且桥下光线不好，有遮挡物发生危险时，不易被发现，这样更容易发生安全问题。
小晓觉得这两句话，主要是警示及告诫我们在日常生活要注意安全，不可往那危险处靠近。
以上是小晓个人观点，有不同观点及指正请留言，谢谢大家！
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老麦说说山东民俗研究者6赞
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其实这个道理蛮简单的，无论从科学还是非科学角度来讲，都具有自身的道理，那么，老麦就与诸位掰扯掰扯这个话题吧。首先咱们搞清楚一点，什么是穿堂风，什么又是桥心水？
穿堂风，简单来理解就是穿堂而过的风，中间没有任何的阻隔与停顿，从外面匆匆而来，然后穿堂而过匆匆离去。虽然来也匆匆去也匆匆，但是室内外的气压还是有所区别的，夏天来说室内气温低于室外的话，那么室内气压就要低于室外；冬天室内温度高于室外的话，那么气压也就相应高于室外。春秋两季，室内外温度基本保持均衡，那么室内外的企业也就差不多。那么，从科学角度来讲的话，冬夏两季节由于室内外气压的不同，风匆匆而来又匆匆离开，势必会因为压力问题，对身体带来一些损伤，最常见的是邪气入体，从而导致风热（或风寒）感冒、肩周炎等。
那么，从风水学上来说，作为居所来说，最关键的一点是要保持室内气场的一种融合，只有在这种融合中，人才能更好的与房屋相融相生，而穿堂风，由于其来去匆匆毫无婉转与停留的特征，却无疑如一把尖利的刀子打破了这种融合，从而使室内气场产生不良变化，导致居室风水变化，不利于居室中人。
桥心水，指的是桥底下的水，也就是桥洞子里的水，这里的水有什么特别吗，特别之处也很简单，那就是常年在阴影中，几乎见不到阳光滋润，那么无疑较之于其他区域的水，这里的水更凉一些，从风水角度来说的话，就是阴气更重一些（所以，你听一些关于水的鬼故事时候，会发现很多阴灵喜欢聚集在桥底害人），水凉且阴寒，那么在这里洗澡，无疑对身体会带来一定的损伤，譬如肌肉痉挛之类的，从而导致危险的发生。从实际情况来看，桥洞的两侧一般情况下会出现相应的地势变化，这种变化如果不小心的话，那么也会带来一定的危险。
好了，基本就是这样情况了，既然这个问题提出来了，那么大家以后注意就OK，穿堂风少吹，桥心水少碰，自然没事。
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骏景农业高级农艺师 头条优质三农原创作者10赞
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您好，这句话的字面意思是说人在睡觉的时候最怕那种过堂风，所谓“过堂风”就是那种南北通透气流可以穿堂而过的那种风！这种风如果是在酷暑难耐的夏日白天，偶然间微风掠过令人非常心旷神怡，神清气爽！可是如果夜间睡觉时来了这种过堂风可就不是那么惬意了，不但容易感冒不说体质不好的很容易烙下病根，什么嘴歪眼斜的更是家常便饭了！而“洗澡最怕桥心水”说的是下河洗河水澡最怕的就是桥下正中央的水域，这块的水往往特别凉，从周围突然间游过来如果没有准备很容易来个“透心凉”！原因就是桥下的水域被桥遮住了阳光，没有阳光的辐射所以桥下的河水温度会特别低，与周围的水域存在很大的温差！这句老话的寓意非常深刻，说的就是人生在世我们往往最容易被身边不注意的小问题所击溃，大风大浪不可怕，阴沟里翻船可就要加小心了！
陈
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龙百晓生三农问答达人3赞
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农村俗语“睡觉最怕穿堂风，洗澡最怕桥心水”，这句话其实是非常的有道理，一般在外边睡觉时，就会一般避开“穿堂风”的地方，而洗澡下河的话，也不会去桥底下游泳的。下面就简单聊一下，仅供参考：
为什么会说“睡觉最怕穿堂风”？
这里的“穿堂风”，其实就是指建筑物之间的间隙，例如村里的过道、走廊（也叫胡同、巷道）。如果刮风的话，一般过道里是比较凉爽的，也是空气气流速度比较快的，尤其是夏天午休或者是晚上凉快的时候，如果睡觉地方两边有建筑物的话，再加上顺风吹过，很容易造成感冒、闹肚子、头疼等情况。
为此，有时候还会听到“睡觉莫睡巷，最毒穿堂风”，其实就是说的这个意思。有时候农村也会有“农村四大毒”，就包括穿堂风、桥心水、后娘心、小婆嘴。其中就把“穿堂风”排在了第一位，足以说明其危害性比较大！虽然可以在穿堂风的地方可以坐着凉快，但睡觉的话就会容易着凉！
为什么会说“洗澡最怕桥心水”？
这里说的“桥心水”，其实就是指桥底下的河水，往往即便是到了夏天，桥面底下的河水还是比较凉凉的，如果在桥底下洗澡下河的话，很容易造成抽筋，要知道在水里抽筋可不是小事，有时候就会动弹不得，发生危险！
另外就是桥底下的水流比较湍急，容易有水漩涡，暗坑，很容易发生意外情况。
其实“桥心水”和穿堂风是一样的道理，一般空气气流穿过桥底下的话，也会气流加快，就如同过道一样是比较凉爽的！因此，也在上面提到的“农村四大毒”中排第二位，足见说明其危害性也不小。
这句老话通过长期的经验总结，能够传承到至今，足见其话语的真实性，也是非常有道理的。对于避免意外情况还是非常有帮助的。
以上仅供参考，欢迎大家继续补充观点看法，共同探讨。
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陌上花开且缓归三农问答达人15赞
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农村俗语都是祖祖辈辈经验所得，凝聚了一代又一代先人的智慧。随着社会的不断发展，虽然有一些俗语已不符合社会实际了，但还有很多俗语仍对我们的生产和生活起着指导和警示作用。就比如这句“睡觉最怕穿堂风，洗澡最怕桥心水”。
“睡觉最怕穿堂风”，这个陌上花最有体会，小时候，夏日的晚上，陌上花和家人睡觉一般都是前半夜一个地方，后半夜再换一个地方，原因就在于害怕穿堂风。
陌上花小时候在农村生活，那会可不像现在，几乎家家户户都有空调，夏天的晚上都是开着空调睡觉的。那会儿，谁家有个电风扇都已经算是条件很好了。而且，也不像现在，根本就舍不得整日整夜的开着，电费实在吃不消，大多只在白天最热的时段开一会儿。而到了晚上睡觉时，很多人都会找个有穿堂风的地方搭张竹床。
穿堂风也叫过堂风，是气象学中一种空气流动的现象，简单来说就是由于风压，流动于建筑物内部空间的风。 它主要产生于建筑物间隙、高墙间隙、门窗相对的房间或相似的通道中，而风经过这些间隙后，气压导致空气快速流动，产生温差较大的寒风。
居室内外有穿堂风自然是最舒服的纳凉方式。但是夏季因天热出汗，人的汗液毛孔全都是打开的，特别是当人处于疲劳状态或熟睡时，人体体温会有所下降，气血虚弱，抵抗力也会下降，这时如果任由穿堂风长时间吹，寒邪之气会乘虚而入，很容易引起风热感冒、肩周炎等症。 这也是为什么在穿堂风中睡一晚，第二日起床往往会腰酸背痛的缘故。所以，有经验的农村人只会在前半夜在穿堂风中纳个凉，后半夜就会关上一边门窗，或者转移地方。
再来说说“洗澡最怕桥心水”，从小在村里小河里撒欢的陌上花没少被家中大人告诫别到桥墩下河水里去玩。
原因之一是桥面正下的水流因为终日不见阳光，比起其它地方的水流温度要低很多。不管是大人小孩，如果长时间在阴凉的水中泡着，容易受寒感冒。而且在冷水中还容易造成肌肉痉挛，发生危险！
原因之二是有些村民习惯往河里倒垃圾，而这些垃圾很容易就被堆积在桥墩附近，滋生细菌，人们在这样的水质中长时间待着，很容易受细菌感染，危害身体健康！
原因之三也是最为重要的一个原因就是，桥面正下的水位都比较深，且常有暗流漩涡，又容易堆积淤泥，是个很容易出事的地方，水性好的人尚且要避开它，更不用说水性一般或不会游泳的人了。
