豌豆豆腐虾泥粥
用料：新鲜豌豆、嫩豆腐和骨汤1盒、活明虾三只
做法：
1、豌豆洗净，上压力锅压20分钟，用筛网去皮
2、豆腐洗净，用勺压碎
3、虾去皮去虾线切成丁
4、倒入骨头汤煮开后，倒入虾仁煮开，然后用料理机打泥，大宝宝们直接用刀切碎好了
5、把虾泥倒回锅中，加入豆腐泥，煮开后加入煲好的粥和豌豆泥，再次煮开就可以了
火腿肠炒洋葱
做法
1、紫皮洋葱一个，柿子椒一个，火腿肠两根。洋葱切成丝儿，柿子椒去蒂去籽后切成长条块，火腿肠切斜刀片。
2、锅中放入适量的花生油，先放入洋葱中火翻炒。
3、洋葱炒至透明，散发出阵阵香味后放入柿子椒，大火翻炒一分钟后，调入盐和一小勺生抽翻炒均匀。最后放入火腿肠，炒匀后即可出锅。
芦笋黑豆饭
材 料：
芦笋若干，黑豆一把，胡油、葵花油、大米、醋、盐适量
做 法：
1、把大米和泡发好的黑豆洗干净，加水放进电饭锅里开始闷饭
2、把芦笋洗净，切小段备用
3、烧开水，然后放入切好的芦笋！罩水3分钟即可！捞出来备用
4、先热锅，后放少许葵花籽油，把芦笋放入盆里，加盐，加醋，加胡油，开始拌凉菜！然后盛黑豆米饭，开吃
豆芽炒鸡蛋
做法
1.洗净的绿豆芽备用
2.鸡蛋加少许水打散备用
3.锅中倒入适量的油，放入蒜末爆香，之后倒入鸡蛋液，煎熟
4.倒入绿豆芽，大火翻炒30秒左右（豆芽爆炒非常快熟，所以这里我就没有把鸡蛋盛出）
5.加入盐调味
6.最后倒入少许的味极鲜酱油翻匀即可出锅
7.出锅装盘，撒上葱花即可
