医生立刻进行了相关的超生检查，发现其肾体积异常增大、肾皮质增厚；这名男子，究竟发生了什么？直到前一段时间，他发现自己的尿量越来越少了，甚至有时候每天只尿一次，这让小杜有些担心。回家当天，朋友还到他的海鲜店吃喝，吃到凌晨1点的时候，小杜突然腰痛难忍，直不起身子。从中医角度来说，海鲜产品属于湿寒性食物，而啤酒也是湿寒性物质。无论是出于生活的压力，还是想排解忧愁，都不要太过于“透支”自己的身体，否则会严重伤肾精，对其他脏腑也没有益处！临床显示，30%肾脏疾病患者是由于乱吃药物，补药，保健品导致的，随着物质生活的丰富，不少人都习惯喝碳酸饮料，很少有人喜欢喝白开水。
凌晨时分，小杜被母亲搀扶进了医院。
从他的表情可以看出，小杜非常痛苦，双手捂着腰部，一直喊疼。
并且还存在尿隐血、尿蛋白，血肌酐也高出正常水平。
最后，小杜被诊断为“急性肾衰竭”被收入ICU进行治疗。
原来，25岁的小杜，在2年前，便开了一个海鲜烧烤店，客人每天都很多，生意很是红火。
每天都有大批人进进出出，而小杜接触最多的，就是海鲜了，每天都起早去批发。
晚上如果剩了不太新鲜的海鲜，就自己一个人边吃海鲜，边喝啤酒，一点不浪费。
随后，他去医院进行了相关检查，最终确诊他患有肾结石、输尿管结石。
医生建议小杜入院治疗，可他觉得自己并没有那么严重，想着吃点药就好了，所以回绝的医生。
于是赶紧给小杜的妈妈打电话，又来到医院就诊，便发生了上面的事情。
长期海鲜+啤酒，为何会导致肾衰？
海鲜产品是高蛋白食物，含有嘌呤和苷酸成分，和啤酒混合在一起，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢物，加重肾脏负担，易导致高尿酸血症，甚至肾结石、尿毒症。
二者结合在一起，会使人体产生较重的湿气，更会影响健康。
医生提醒：3个伤肾习惯，太多年轻人不控制
一、娱乐过度
要知道，没日没夜地劳累、娱乐过度；或者是夜里没有节制地“透支”自己，会让肾脏，长期处于一种超负荷的工作状态；
长此以往，不仅免疫力会下降，还会出现功能性紊乱，严重还会导致那方面功能障碍！得不偿失。
二、乱吃药物
药物会增加肾脏压力，损伤肾脏器官，产生恶心，呕吐等不良反应。
最容易造成肾损伤的药物，有抗生素、磺胺类以及非甾体类抗炎药物。
如：青霉素类、四环素、阿司匹林、布洛芬、对乙酰氨基酚、吲哚美辛等。
三、饮料代水
殊不知，这种方式，伤肾又伤身。
碳酸饮料中含有大量的无机磷，而肾病怕高磷，高磷血症会引起身体瘙痒，是肾衰竭和尿毒症患者的常见症状，也和肾脏病患者的死亡率挂钩。
并且，饮料中糖分太高，一旦引发糖尿病，对肾不好的人无疑是“雪上加霜”。
保护肾脏，谨记“三勤、两控”！
“三勤”：
1、勤喝水
适当的补充水分，可以有效促进体内毒素的排出，减轻对肾脏负担，增加排尿。加点护肾的小植物制成茶，如蒲谷丁黄须茶泡水，功效更佳。
蒲谷丁，可利尿通淋，素有""尿床草""之称，有很好的利尿之效，还可促进排毒，减轻肾脏负担。不仅有很好的利尿消肿作用，同时对调节血糖、血脂。
地节，就是常说的玉竹。《大明本草》：玉竹，补五劳七伤虚损，腰脚疼痛。玫瑰花，性质温和，起到中和调节之用。
黄须，就是我们常说的玉米须。入肾、膀胱经，具有利尿、利胆等作用，可改善肾炎、泌尿系感染，有利于慢性肾炎，促进肾脏排毒的作用。
还有助于改善肾功能，减轻或消退浮肿，降低或消除尿蛋白等，有利于改善慢性肾炎，促进肾脏排毒。
2、勤睡眠
睡眠不足对身体的伤害很大，不仅会造成糖尿病等慢性疾病，还很容易导致机体免疫力下降，造成肾脏损伤。
研究表明，相比每晚睡7-8小时的人，那些每晚睡眠时间不足5、6小时的人，蛋白尿发生风险明显增加，肾功能下降速度也会更快。
所以，最好保持每晚规律睡眠，睡觉时间在7小时以上。
3、勤排尿
长期憋尿，会使体内毒素不能及时排出，诱发尿道炎、膀胱炎，甚至会损伤肾脏。
人在憋尿时，会使膀胱压力升高，而膀胱压力反射紊乱和憋尿肌功能下降等会导致尿液反流，诱发肾盂肾炎，损害肾脏功能。
所以，有尿一定及时排出，不能忍。
“两控”：
1、控制血压
高血压会促进尿毒症的发生和发展。
当血压升高以后，肾脏血管会受不了过高的压力，发生痉挛；这样时间一长，血管壁就会出现硬化，失去弹性，流经肾脏血管的血液就会减少。
最后，整个肾脏就会硬化、萎缩，导致肾衰竭。
所以，高血压者平时一定要学会控制血压，规律服药。
2、控制血糖
研究显示，尿毒症患者中有三分之一是由糖尿病肾病发展而来的，糖尿病肾病是导致尿毒症的首要因素。
糖尿病患者如果平时控制不好血糖，就会引起糖尿病肾病等并发症，继而加速肾脏损伤。
和高血压一样，糖尿病患者一定要控制好自身血糖，谨防并发症。
