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新生儿睡觉一惊一乍的治疗方法_新生儿睡眠不足的危害

时间:2022-12-05 17:28:11

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新生儿睡觉一惊一乍的治疗方法_新生儿睡眠不足的危害

很多宝宝由于各方面的影响出现了睡觉一惊一乍的情况,宝宝晚上睡不踏实,父母就睡不踏实,必须的得照顾我们的宝宝,那么有什么好的方法来治疗新生儿睡觉一惊一乍呢?下面就让我们一起来了解一下吧。

1新生儿睡觉发出声音什么原因导致

睡觉发出声音原因之饥饿

孩子刚刚出生之后,最主要的喂养方式就是母乳喂养,所以孩子们这一阶段的营养全由妈妈提供。如果是在晚上的时候,妈妈们没有及时为宝宝喂养母乳,孩子们就会感到饥饿,这个时候孩子们就容易出现一些动静,比如发出声音。妈妈们可以观察到,要是在宝宝睡前让宝宝们喝饱奶,这个时候孩子睡觉时发出声音的现象有所减少。

睡觉发出声音原因之缺钙

有育儿专家表示,有一部分的宝宝出现缺钙的现象,从而导致宝宝在深夜睡觉容易睡不安稳,会发出一些声音。因此,如果发现你的宝宝是因为缺钙而引起睡觉不安稳的时候,就要赶紧找寻适合宝宝的补钙方式。此外,新妈妈母乳质量提高,宝宝的营养也就有了保障,妈妈们自身就要做好营养补充的好榜样,这样才利于分泌出高质量的母乳。

睡觉发出声音原因之肚子胀

宝宝们所食用的一些食物,要是宝宝的胃部不能够消化,很容易导致宝宝们肚子胀的现象。甚至有些宝宝在深夜睡觉时,肚子胀气的情况比较严重,这就会导致新生儿睡觉时发出声音。所以,小编建议妈妈们在宝宝喝完奶之后,为宝宝们拍拍后背,这样会利于宝宝打嗝,从而也能够很好的缓解宝宝胀气的现象。

睡觉发出声音原因之年龄太小

宝宝中枢神经发育还不够成熟,对呼吸频率的把握还不稳定,这就会导致宝宝在深夜的时候出现声音。这种情况是由于宝宝的年龄比较小,发育不成熟,妈妈们不必过于担心,等到宝宝的月份大了,这种现象就会减少了。

对于新生儿睡觉发出声音,新手妈妈们一定要找出症状的原因,这样才能够消除心中的疑虑,确保宝宝的身心健康,对于新生儿睡觉发出声音的问题,及时找出原因对症解决。

2新生儿睡觉一惊一乍的治疗方法

(一)按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。晚上入睡前要洗脸、洗脚、洗屁股。睡前让孩子排空小便。脱下的衣服应整齐地放在相应的地方,要按时上床、起床。逐步形成按时主动上床、起床的习惯。

(二)自然入睡:宝宝上床后,晚上要关上灯;白天可拉上窗帘,使室内光线稍暗些。宝宝入睡后,成人不必蹑手蹑脚。习惯在过于安静的环境中睡眠的宝宝容易惊醒。只要不突然发出大的声响,如“砰”的关门声或金属器皿掉在地上的声音即可。要培养宝宝上床后不说话、不拍不摇、不搂不抱、自动躺下、很快入睡、醒来后不哭闹的好习惯。并让宝宝养成不蒙头、不含奶头、不咬被角、不吮手指,不把玩具放在床上或抱玩具入睡以及不把衣裤放在床上的好习惯。对不能自动入睡的孩子要给以语言爱抚,但决不迁就,要让宝宝依靠自己的力量调节自己入睡前的状态。不要用粗暴强制、吓唬的办法让孩子入睡。有的宝宝怕黑夜,可在床头安一个台灯,教会宝宝开关,使他能控制黑夜,有利于宝宝安然入睡。

(三)睡姿舒适:1岁以后的宝宝已形成了自己的入睡姿势,要尊重宝宝的睡姿,只要宝宝睡得舒适,无论仰卧、俯卧、侧卧都是可以的。如果宝宝晚上刚喝完奶就要接着睡,宜采取右侧卧位,有利于食物的消化吸收。若宝宝睡的时间较长,可以帮他变换姿势。

(四)睡眠不安的处理:有的宝宝夜里睡眠不安、易惊醒、哭闹,父母便立刻将其抱起来又拍又哄,让其再度入睡,结果宝宝很快习惯于这种在父母怀里睡眠的情况,不拍不哄便不再入睡。为此,对偶然出现的半夜哭闹,要查明原因。如白天是否受了委屈,听了惊险的故事,睡前是否吃得过饱,或饥饿、口渴,尿床、内衣太紧、太硬以致躯体不适,以及肠道寄生虫或其他原因导致的腹痛、呼吸道感染导致的鼻塞等,给予针对性的处理。若无躯体疾病,则应改变其睡眠环境,如让其一个人独睡;对其夜间醒来,父母应克服焦虑情绪,既不宜过分抚弄孩子,也不要烦躁或发脾气,则夜间哭闹可自行纠正过来。

①保持被褥清洁,每周最少晒2次,一年最少拆洗3~4次;厚薄应随季节不同及时调换。②卧室经常开窗通风换气,打扫卫生。夏天可开窗睡眠、露天睡眠或在凉棚下睡眠。寒冷季节可打开1~2个通风窗睡眠,宝宝起床前20分钟可关闭窗户以提高室温,防止宝宝穿衣时着凉。

3新生儿睡觉翻白眼怎么回事

新生儿出生的还有一个常见的现象,就是翻白眼。有些妈妈一看到宝宝翻白眼了,以为宝宝脑子出了什么问题,吓得赶紧往医院跑,一问之下,才知道有些宝宝在睡觉时,也就是无意识的情况下,也是会出现一些表情,如突然裂嘴笑了一下,或扁嘴哭了一下;有时翻翻白眼,有时又哼哼叫几下,这些都和宝宝还没发育好的器官有关。

问题1:

宝宝一个月多月了,睡觉的时候总是喜欢翻白眼,这种现象正常吗,我需不需要去医院检查一下?

解答:

你好,这种现象是正常的,你完全可以不用担心,因为我们都喜欢关灯睡觉,睡觉的时候,屋子里就是一片漆黑,没有光,眼睛对于否完全闭眼就处在一种模糊状态。 人的眼睛就处在没有完全闭合的状态。久而久之,就形成了睡觉翻白眼的情况了。对于婴儿,当他们觉得累了的时候,想睡觉了,但眼睛还没有合上,于是眼珠就自动的往上移,达到睡眠的目的。

问题2:

我儿子出生60天了,最近发现宝宝在快要睡觉或是睡觉时总是表情多多,爱翻白眼,爱笑,有时又想哭的样子,我想请问新生儿睡觉前期总爱翻白眼是正常的现象吗?

解答:

您好,宝宝的这种情况是正常的,由于宝宝的神经系统发育还不完善,有时睡觉是有抽动一下、翻一下白眼这样那样的现象,随着宝宝的生长发育逐渐成熟,宝宝的这种情况就不会再出现,你大可不必担心,相信你的宝宝一定能成长为一个可爱,健康的小宝贝。

问题3:

我的宝宝40多天了,现在已经可以翻半个身,但是睡觉时总是爱翻白眼,这种情况正常吗?

解答:

您好,这是正常的现象,新生儿由于神经系统、大脑系统还没有发育完善,经常会有一些无意识的小动作,诸如睡觉时咧嘴微笑,翻白眼,突然惊醒,突然颤抖等,都是正常的,随着年龄的增长,他的小动作还会越来越多呢。你看,你的宝宝一个多月已经可以翻半个身,这说明宝宝的肢体语言发育还是不错的,你不用担心。

宝宝的神经系统发育总是要有一个过程的,在这过程中,他会出现一些和成人不一样的表现,如当受到突然的刺激,比如响声时,宝宝会发生惊跳反射,双腿、双臂、会伸开;手指会张开、背部也会伸展或弯曲;在新生儿出生的头几天,他还会对温度或疼痛产生很大反应,可能会会引起全身性的反应,如呕吐、喷嚏、眨眼、打哈欠、瞳孔反射等。我们用手指轻轻划一下他的脚底外侧,他的脚趾就会象扇形一样张开,此后,再触划其脚底时脚趾就会朝里弯曲。这是巴林斯基反射。一般我们都会对新生儿作出这些测试,如果现在这些放射,说明宝宝的神经系统发育是正常的,否则就有可能不是正常的表现。特别是某些新生儿,如果缺乏多种反射,则其神经系统发育不良的可能性会很高。

4新生儿哭闹不睡觉怎么回事

总的来说,新生儿哭闹不睡觉是跟下面几个因素有关:

1、中枢发育不完善

新生儿的中枢神经发育还不完善,日醒夜睡的条件反射尚未建立。如果白天睡的时间长了,夜间就不愿入睡,爸妈不哄不抱便哭闹不停。

2、爸妈晚上对宝宝反应不敏感

另外,爸妈劳累了一天身心都很疲乏,自然对宝宝饥饿、大小便的反应有点不如白天敏感,处理不及时的话,宝宝又是一顿哭闹,自然就睡不了觉。

3、宝宝缺钙

缺钙的宝宝也容易哭闹。由于体内缺钙,宝宝容易受到惊吓,尤其是在安静的晚上,稍有动静也会惊醒宝宝。患有结核、营养不良等慢性疾病的宝宝也常常在夜里哭闹,爸妈要重视这种情况。

5新生儿睡眠不足的危害

1.不利于宝宝成长发育

很多生长激素是在晚上睡觉时候分泌的,有利于宝宝的生长发育,要是昼夜颠倒,白天分泌激素的水平低,是不利于宝宝生长发育的,甚至影响以后的身高。

2.精神状态差

睡眠不足的宝宝精神相对较差,每天的活力不是特别足,总是昏昏沉沉的,呼喊宝宝时反应差一点,吃奶的时候注意力也不是特别集中。但从睡眠时间上很难定义说少于几小时就是睡眠不足。 如果新生儿睡眠不足可能会影响全身的各个器官,但影响的程度不会很剧烈。除非是睡眠质量非常差的,可能会出现体重不增、智力发育落后等情况,如果新生儿睡眠质量特别差,需要到医院检查看看究竟是什么原因导致的。 睡眠不足对脑部发育是有一定影响的,但要看严重程度,对大部分人的影响不会很大。建议还是要找到睡眠不好的原因就可以及时纠正。有的孩子吃母乳或者奶粉时,对乳糖消化不了,即乳糖不耐受,吃了总是拉肚子而且肚子总是产生很多气体,容易引起肠痉挛、肠道疼痛等,自然是会影响睡眠质量,长期不治疗的话是会影响智力发育的。

3.生物钟不规律

对于昼夜颠倒的宝宝,还是建议慢慢纠正过来。白天尽量多活动,把宝宝弄醒,多逗宝宝玩,到晚上才睡觉,不然白天睡太多晚上都不睡觉了。整个昼夜颠倒对大人不好,对孩子也不好。因为很多生长激素是在晚上睡觉时候分泌的,有利于宝宝的生长发育,要是昼夜颠倒,白天分泌激素的水平低,是不利于宝宝生长发育的,甚至影响以后的身高。

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