四个多月宝宝睡觉一惊一乍怎么回事？怎么办？连续几天了，我都在网上搜索这两个问题，因为我家四个多月宝宝最近几天睡觉特别不踏实，尤其是白天的时候更是有一丁点儿动静都能突然惊醒，严重影响了她的睡眠质量。
一开始，我把宝宝睡觉不踏实，容易惊醒这个事儿跟我婆婆说了，我婆婆睁大双眼，表情特严肃又诡异的跟我说孩子肯定是被吓着了，要“收一收”。她的说法让我内心极度抗拒，早就是社会主义新时代了，怎么这种思想还存在呢？！所以我就自己开始在网上搜索相关信息。
真是要感谢伟大的互联网，让我们每个普通老百姓都能成为自己的家庭医生了。网上搜索的信息如下：
1、宝宝的年龄小，中枢神经系统发育还不完善，尤其是对神经抑制方面比较弱，容易导致宝宝出现惊跳反射动作，从而出现这种症状；
2、可能是因为体内某种维生素缺乏，导致体内缺钙，神经兴奋性增加引起，通常需要补充维生素D。
好了，知道原因了，那就对症治疗吧。针对宝宝神经系统发育还不完善这个原因，我们只能顺其自然，让孩子慢慢发育，不能拔苗助长，也没办法拔苗助长。一般这种情况到宝宝四五个月时就会有所缓解。
针对有可能宝宝体内缺维生素D这个原因，我们可以带宝宝去医院抽血化验一下，看看是否真的缺，如果缺，那就对症下药去补就可以了。我家是早产宝宝，从出院那天起，医生就让我们给孩子补AD和D3了。其实住院期间也已经补了，一般宝宝出生十五天起就可以补起来了。当时我家是每天都得吃一粒AD和一粒D3，后来随着宝宝的长大，儿保科医生说D3可以停了，所以我家目前一直在吃的就是伊可新的维生素AD。
上次例行体检也有检查过维生素D这一项，我家数值87，不是特别缺，所以我家宝宝睡觉问题应该跟这个没关系，那用排除法判断，宝宝睡觉不踏实的原因只是因为她还小，神经系统还在发育中。
作为父母，我们没办法左右孩子的身体机能的发育，但是我们可以给宝宝提供足够安全舒适的睡眠环境，比如远离噪音，轻手轻脚做事等等。我自己有时候还会在宝宝白天睡觉时握住她的手，这个方法对她还挺适用，睡眠有些许的改善。
后来，我把网上搜索的这个信息跟我婆婆说了，她却还是半信半疑，她依然相信她那套“收一收”的说法，还举出实例：她小儿子家的女儿，也就是我小叔子的女儿之前哭闹不停，睡眠不踏实就请的隔壁二大爷去家里收了，然后立马就好了。说实话，我真是庆幸我们目前不在老家，隔壁也没有二大爷，要不然她真的会去请呢。
关于孩子生病这些事，还是得相信科学呀！你们说呢？#婴儿睡眠#
