现在尿酸高已经成为一个不容人们忽视的疾病了，尿酸高的人有多么多？我可以毫不夸张地告诉你，每10个人里面就会有一个。但是高尿酸对人健康的危害，很多人却没有意识到。
因为尿酸高，也只有检查时你可以知道，一组冷冰冰的数字摆在你面前，但是它不痛不痒，生活中也没有什么症状，就会让人轻视，甚至不当一回事，有的人还是该吃吃，该喝喝。
但是如果这样不加控制，一直任它高下去，痛风发作也只是第一步，还有可能导致关节严重被破坏，畸形，造成肾功能损伤，引发尿毒症，肾衰竭等可怕后果。
为什么尿酸高会损伤肾呢？
尿酸虽然姓“尿”，但它却是血液中的垃圾，所以如果不能及时清理就会造成堆积，而我们的肾就是一个垃圾处理厂，当血液中的垃圾堆积得越来越快，越来越多，肾脏来不及处理，长期过高的尿酸就会形成一种超级垃圾-尿酸结晶。
肾脏天天超负荷工作也无法清理掉，尿酸结晶就会对肾小管间质产生损害，如果不及时治疗就会演变成肾衰竭。
据统计，如果高尿酸导致痛风后不规范性的降尿酸，那么一般会在后出现肾损伤，从而造成肾功能不全，甚至尿毒症，而且肾衰竭又和高血压，糖尿病，心血管疾病互相影响，严重危害身体健康。
所以对于高尿酸一定要重视起来，切勿因它早期没有什么不适，就不管不顾。不要再做让尿酸升高的事情，只有积极的降低尿酸才可以延缓甚至阻止肾脏或是其他脏器的损伤。
如果高尿酸患者出现了四个异常，那么就要警惕肾脏发生病变
1、总是犯困，常感疲惫，口渴
长时间的高尿酸让肾脏受损后，使得肾脏中的血氧饱和浓度降低，就会总是睡眠不足，感到异常疲惫，即使休息后也不会缓解。而且还会伴随恶心呕吐以及口渴的情况，严重的话还会导致贫血。
2、尿液颜色出现异常
健康人的尿液颜色是清亮微黄的，如果你早起后小便发现尿液颜色有异，颜色像浓茶一样是深棕色，那么就说明尿液中红细胞过高，这是肾功能受损的一个信号，发展下去甚至会造成尿路感染。
3、腰酸背疼
腰为肾之府，肾脏就位于腰的两侧，如果肾脏一旦出现问题，那么腰部就会表现出异常，会感觉腰酸背疼，如果没有过度劳累也没有做什么剧烈运动，但是总感觉腰酸背疼，那么这就是因为尿酸高导致的肾脏炎症。如果任期发展，就会造成肾功能不全。
4、身体浮肿
肾功能健全的情况下，可以将体内的多余水分和钠离子及时排出。如果尿酸过高，那么就会造成肾脏代谢功能降低，使得水分排泄受阻，让身体浮肿起来，特别是脸和下肢会浮肿明显。
要想预防高尿酸，预防痛风以及肾病，平时就要注意不要喝酒，多喝水，这样才可以让身体产生足够多的尿以便于更好排出尿酸。
再是要加强锻炼，提高身体整体素质，控制好体重，过多的脂肪会增加尿酸的合成，所以如果体重超标，就抓紧减肥吧。
最后要做到定期体检，不要自认为感觉良好，只有体检才能发现尿酸是否超标。如果体检后超过了标准值，那么就要马上调整生活和饮食习惯，积极地降尿酸了。
