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草鱼要这样做才美味 一人能吃一条 非常好吃烹饪又简单!

时间:2019-10-28 15:16:51

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草鱼要这样做才美味 一人能吃一条 非常好吃烹饪又简单!

草鱼要这样做才美味,一人能吃一条,非常好吃又烹饪又简单!相信大家都很喜欢吃鱼吧,在我国南方沿海城市,鱼类是每餐的饭桌上都会有的一道菜,而草鱼因其生长迅速,饲料来源广,是中国淡水养殖的四大家鱼之一,所以草鱼也比较常见和便宜。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,而且含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用。这次就教大家烹饪这种美味的鱼。

先拿来一条草鱼,去除鳞片,再切开去掉内脏,内脏是鱼的胃肠,食料聚集的地方,特别是胃肠系统内往往残留很多污秽物,肯定要去除干净,草鱼的海胆有毒也是要注意清理掉,然后在鱼身上切出Z字形的花纹方便等下煮的时候调味料能更好的入味。散上盐抹一抹,最后清洗干净。

接着来煮酱汁,把蒜、红椒、青椒、姜丝切成碎块后放进加满油的锅中,反复翻炒几遍后加入耗油,散上点盐,再翻炒一会,这样酱汁就准备完毕。

然后用姜块擦下锅底去除掉味道,再加点油把草鱼放进锅中油炸,炸至金黄色后,把刚才准备好的酱汁均匀地倒在草鱼上,加上适量清水和大葱煮一煮,过一会儿,这道美味的红烧草鱼就可以出锅了,大家快去尝试一下吧!

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