明日夏至,大家记得吃一碗馄饨面哦!夏至是二十四节气之一,每个节气都是特别的日子,各地都有不同的习俗和饮食习惯,在江南地区最常见的就是吃馄饨和面条。馄饨,取其混沌和合之意。有民谚说:“夏至馄饨冬至团,四季安康人团圆。”吃了馄饨以后,还要给孩子们称体重,希望孩子们体重增加更健康。吃馄饨时,还有很多人喜欢加一些面条,吃了馄饨可以免“疰夏”,用面条的长比拟夏至的长昼时间,取长寿的好彩头。
今天给大家推荐的是香菇猪肉馄饨,不管拌什么肉馅,我都喜欢加点素菜搭配一下,营养更均衡。馄饨馅不适合加太多素菜,我只加了8朵新鲜的香菇,味道就很鲜美了,多余的馄饨用保鲜袋装起来,冷冻保存,做早餐或者宵夜都很方便。有现成的馄饨,要做馄饨面就更简单了,几个馄饨,加一小把面条,再搭配一点青菜,几分钟就能搞定端上桌,营养又开胃,每次都要吃一大碗才过瘾。现在把详细的做法分享给大家,喜欢的朋友们赶紧试试吧!
第一步:我们先来包馄饨,准备两斤馄饨皮,一斤半猪肉,8朵新鲜的香菇,几根香葱。
第二步:把猪肉去皮洗净切成大块,再放入绞肉机中打成肉末;香菇清洗干净后,挤干水分,掰成小块,再放入绞肉机中打成香菇末;香葱洗净切成葱花。
第三步:肉末中加入1个鸡蛋和10克盐搅拌均匀,再加入20克生抽搅拌均匀,接着放入香菇末,上面加入葱花和少许十三香,再淋入一勺热油,激出香味,继续搅拌均匀,肉馅就搞定了。
第四步:开始包馄饨,取一张馄饨皮,在中间靠下的位置,放入少许肉馅,卷两次,再把馄饨皮的两个角叠加在一起,蘸一点点清水或者肉馅,捏一下就可以了,依次包好全部的馄饨,暂时不吃的就先放入冰箱冷冻两个小时左右,再装入保鲜袋里,冷冻保存,想吃的时候再煮。
第五步:先来煮一碗馄饨面尝尝鲜,准备几个包好的馄饨,一把新鲜面条,能吃多少煮多少,再来一点青菜和紫菜。
第六步:烧锅开水,放入面条和馄饨煮两分钟,再放入洗净的青菜和紫菜煮一会,加入少许香油和盐拌匀,即可出锅享用。
明日夏至,记得吃一碗馄饨面,开胃又营养,一家人四季安康寓意好!这碗健康美味的家常馄饨面,大家喜欢吗?欢迎留言说说您的意见。
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