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揭秘 我是怎么让孩子喜欢吃胡萝卜的 每个人都应该知道的秘密

时间:2019-07-08 11:30:49

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揭秘 我是怎么让孩子喜欢吃胡萝卜的 每个人都应该知道的秘密

揭秘,我是怎么让孩子喜欢吃胡萝卜的,每个人都应该知道的秘密

立春这天,家里都会做春饼吃,锅里的热气扑倒脸上,一分为二,卷上肉丝和时令蔬菜。透过那薄薄的饼,看见各种颜色卷在里面,就有一种说不上来的喜欢。虽说立秋都已经过了好长时间了,但是这两天又想吃春饼了。看着外卖上的价格,在低头瞧瞧我的钱包,哼,我自己做。以前的我一直好奇,春饼到底是怎么做的啊,那么薄薄的一层,一定很需要功夫和技巧,不是新手可以轻易掌握的。但是,今天我就来揭开春饼这高大上的面纱,来一个家庭版的春饼。(友情提示:搭配上期的油泼辣子更好吃噢)

春饼搭配上时令蔬菜,鲜嫩里脊,荤素搭配,全面掌握膳食均衡。

【菜品】:春饼

【配料】:面粉适量、猪肉里脊、盐一勺、老抽、生抽酱油一勺,鸡精适量、料酒适量、大葱一根、豆芽少许、香菜一把,胡萝卜一个,油泼辣子一份

【烹饪步骤】

1、 在盆中加入适量面粉,并分次加入适量的水。(注:面粉与水的比例大概是0.6:1,水的加入因人而异,凉水和面劲道有弹性,但是有人会觉得太硬,所以说热水和面就比较软一点。)

2、 边倒边搅拌,用筷子搅拌至面团出现絮状。(水要分多次少量加入,不要一次全部加入)

3、 倒在面板上,面板上面放少量面粉防止粘连,慢慢揉成表面光滑的面团。(好的揉面要做到盆光,手光,面光。慢慢加油,多做几次,你也会成功的)

4、 把面团搓成长条,用刀切成小剂子,并把它们挨个搓成团。(注意小剂子的个数要成对,小剂子大概切成比饺子皮大一点,如果你的嘴和我的一样大,还想丰富一下内在,也可以在大一些)

5、 取两个小剂子,在上面刷上食用油,并把他们两个小剂子有油的一面对在一起,让他们相亲相爱。一起变成可爱的小饼。(放心擀,中间油一会下锅之后他们就会分开)

6、 锅中加入适量的植物油,开小火,把饼放进锅中烙至一面金黄,翻面并烙至另一面,直到两面金黄就可以出锅了。(不要忘了这是两张饼,要撕开噢)

7、 这时把切好的猪里脊放入锅中,加入料酒,生抽酱油老抽,盐,充分翻炒,直到里脊变色就可以盛出备用了。

8、再把豆芽胡萝卜一起放入锅中炒至断生。然后就可以把之前做好的饼,炒好的肉,在加入自己的酱,就可以享用美食了。

【烹饪技巧】

1、 面和水的比例大致就为0.6;1,但是这只是一个大概地量,并不是绝对的,根据你选择的面可以适当调整比例。

2、 水呢网上的说法不一,但是还是记住一点,冷水和面劲道弹牙,年轻人比较喜欢。热水和面相对来说就要软一点,适合老人和小孩食用。

3、 炒肉丝的时候一定要充分翻炒,否则有可能会粘锅。而且注意要是冰箱里拿出的肉要注意水分,小心炒肉时油锅会溅油,防止烫伤,

4、 春饼的主要难点都是在和面上,新手呢确实是并不好掌握技巧,但是孰能生巧,总一天你会发现,自己一番劳动过后的美食,真的会比你定的外卖要好吃,因为这是你一点点从无到有做出来的。

文案编辑:今晚去捕月

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