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前言
关于产后抑郁，你知道多少？关于产后抑郁症的危害，你了解多少？总有人风轻云淡地说产后抑郁就是女人矫情的借口，大错特错，产后抑郁症是病症，是值得所有人关注的女性疾病。
案例
四年前王女士（化名）生下儿子，但是生产后王女士的心理状况非常不理想，她患上了产后抑郁症，孩子的哭闹让她觉得焦虑不安烦躁不已，有一次，孩子吃奶时用力过度咬伤了王女士，王女士一时失控，拿起了身边的剪刀刺伤了孩子柔嫩的小脸，等王女士恢复理智，立即意识到事态的严重性，幸好孩子没有大碍，因为治疗得当，如今孩子已经四岁多，脸上的疤痕也不是很明显，王女士因为内心愧疚，对孩子关爱加倍，孩子健康快乐地成长。
但是我想说的是，这样的案例其实只是一个代表，产后抑郁症是困扰很多女性的难题，社会上还有很多和王女士一样的妈妈们，轻则产后郁郁寡欢食不知味心情烦躁，重则一度抑郁性情大变，甚至失去理智做出伤害孩子的行为。
有些产后抑郁症患者对孩子的伤害甚至是不可逆转的，有些产后抑郁症患者甚至选择了轻生。我们必须要重视产后抑郁症，了解产后抑郁症的危害，掌握防范和缓解产后抑郁的方法。
产后抑郁的危害
1、影响妈妈心理
科学研究表明，产后抑郁症的发生概率是百分之三十，也就是说女性在生完孩子后很大概率会患上产后抑郁症。孕期的艰苦，生产的痛苦，长期的心情不顺，都给产妇造成巨大压力，积攒在一起，让她的心理承受能力达到极限，以至于孩子的哭闹，日常琐碎，或是别人不经意的一句话，都会让产妇心理崩溃，心情异常烦躁，产后抑郁症患者的心情是很矛盾的，焦虑和逃避各种不安情绪夹杂在一起，情绪很不稳定，心理痛苦抑郁。
2、影响孩子
这个影响是多方面的，首先是影响孩子的安全问题，也就是开篇提到的案例，有的产妇因为情绪不稳定和焦虑烦躁导致失控，在失去理智的情况下做出伤害孩子的事情，还有就是影响孩子的性格，妈妈的心情异常，会间接影响孩子，孩子得不到温暖的母爱，和妈妈不亲近，而且影响妈妈的母乳供给，不好的情绪会让产妇的母乳含有毒素，宝宝吃了母乳，身体状况会受影响。
面对产后抑郁症，我们要有所作为
1、家人要给予产妇关爱
产妇患产后抑郁症的原因之一是家庭关系不和谐，得不到家人的关爱，在孕期心情差，产后受到冷落，受到打击，作为家人要避免这些情况，给予产妇关心和理解，在产后对与产妇交流，保持产妇愉悦的心情。
2、疏导产妇心理
妈妈们生产后会有很多顾虑，心里会想很多，而且心灵十分脆弱，给产妇心理疏导，转移她的注意力，多给她心理暗示，让她减少心理焦虑感和不安感。
结语
每位妈妈都是伟大的，不要用畸形的眼光看待患有产后抑郁症的女性，这不是矫情，这是一种折磨人的病，没有哪个妈妈想患上产后抑郁症，请你理解妈妈的不容易，给予女性关爱和尊重，因为妈妈这个词，包含了太多不易和说不尽的艰辛，你总有儿女，总有女性家人，换位思考，给予她们关爱，关注产后抑郁症，关爱产后抑郁症患者。
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我是奶嘴妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
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