由于孩子年龄较小,身体的免疫力低,很多妈妈都在给孩子吃益生菌。虽说益生菌能够调节肠道,进一步提升身体的免疫力,但是很多的妈妈忽视了一些细节,使益生菌根本无法发挥起作用。那么在为孩子补充益生菌时,应该注意哪些问题呢?下面就来告诉你答案。
适合的水温
益生菌在过高的温度中会失去活性,应用温水冲调益生菌 温水的温度应该控制在35℃到40℃之间。在调好温度之后,将粉剂的益生菌放入温水中,在冲调之后,即使温度降下来,也不能再次加热。
有的妈妈在冲调奶粉时会加入益生菌,益生菌和奶粉冲调温度是不同的,若真的想放在一起冲调,可以先冲调奶粉,等奶粉的温度降到40℃以下,再加入粉剂的益生菌冲调。
进食后服用
宝宝在进食20分钟以后才可服用益生菌,因为这时胃酸的浓度比较低,所以不会对益生菌造成过大的伤害,使益生菌可顺利地进入肠道,活性较强的益生菌附着在肠道壁上,使其发挥功效。
冲调后尽快食用
益生菌在温水中存活的时间并不长,若冲调好后没有及时的服用,益生菌就会悄悄地死亡。所以在冲调好益生菌后,应该尽快服用,这样才能达到良好的效果。
益生菌应避开抗生素
抗生素会杀死肠道中的细菌,其中也包括益生菌。所以妈妈在给孩子服用益生菌时,一定不能同时服用抗生素。若宝宝的身体出现问题,必须服用抗生素的话,建议间隔2~4小时后再服用益生菌,这样才能够实现益生菌的功效。
益生菌虽然能够调节宝宝的肠道平衡,但是它又非常的脆弱,对于存活的环境和温度都有较高的要求。因此妈妈在给孩子吃益生菌时,要注意很多的事项,通过正确的方式服用益生菌,才能充分地发挥其效果。
以上仅代表蒙佩尔兰观点,希望对您能有所帮助,卫利复提醒您,益生菌对健康有益,但也要慎重对比使用。