文：颜锦歌
01
从前的车马很远，邮件很慢，一生只够爱一个人；而当下的时代什么都变得很快，从认识到分开，不过是加上微信到最后拉黑的那段距离。
社交软件、相亲网站、直播等平台上充斥着形形色色的小哥哥小姐姐，想要认识一个人，无非是打开私聊窗口发送一个表情那么简单。
中国社会学家潘绥铭接受《人物》采访，表示最让他感到意外的是中国的婚外恋。他说：
无论男女，出轨比例都在上升。尤其妻子的婚外恋，是全世界比例最高的。中国大约每3个丈夫和每7.5个妻子中，就有一个曾经出轨。
时间不用倒推到前30年，就说十几年前，出轨还只是斜风细雨不须归，如今已是狂风暴雨，遍地残花。
根据潘教授的调查结果显示，男女的出轨率在十五年的时间里翻了3番，男性从2000年的出轨率11.8%上升为的34.8%。而女性到了，也快逼近15%。
这只是一份停留在的调查表，距今两年多时间过去了，的出轨率可想而知。腾讯问卷在去年做了68119人的有效调查，发现60.2%的男人和38.1%的女人曾经出过轨。
出轨率为何逐年攀升，高居不下？
在这个万紫千红的网络世界，乱花渐欲迷人眼，诱惑越来越多。我想最直接的原因是社交网络变得更发达了，认识陌生人的成本大大降低，出轨就变得越来越容易。
02
社交网络扩大了出轨的预选范围
在社交网络还未普及之前，认识一个陌生异性好比短兵作战。你要认识一个叫翠花的姑娘，一般得通过媒人或其他朋友介绍，而且效率极低。当你还没来得及让对方喜欢上你，没准人家就和隔壁村老王结了婚。
而今天情况完全不一样了，在家里、办公室、机场等只要有网络的地方，随时都有认识不完的陌生异性。不得不得说，现在和陌生人之间只隔了一部手机。
在前想要在一年内认识一千个异性，对于常人来说几乎不可能。但是换作今天，别说一年内认识一千人，大多人一年内认识一万人都是没有问题的。
因为可选择的范围被放大了，社交网络时时刻刻都在提醒着你潜在的约会对象。当我们被伴侣冷落，或者和伴侣发生冲突时，多数人往往会想到在那些潜在约会对象身上寻求平衡。
比如，老公对自己不好时，女人想出轨；老婆忽略自己时，男人想出轨；老公身体不行时，女人想出轨.....放在几十年前，想吗？想个毛线，连出轨的潜在对象都找不到，所以只好守在婚姻里好好维护。
的一项研究显示，所有（处于亲密关系的）受访者中，在关系之外，每个人平均和2个对象在网络上有过暧昧的深度联系，这些人可能是前任、熟悉的朋友、曾经的陌生人。
03
社交网络降低了出轨的难度
想象一下前出轨者和小三联络感情的画面，等老婆睡着了偷偷摸摸发短信，或者躲在厕所里打电话。而且当时电话费昂贵，如果电话费超额严重了，你的老婆不问你个所以然，才怪！
当年的出轨路上，可谓每一步都如履薄冰。出轨者为了降低出轨的风险，不得不时时刻刻保持警惕。想想都觉得心累。
而今天所有的文字、语音和视频，都可以随时随地用微信及时传送。出轨的人可以在任何时间任何地点和小三联络感情了。即便你的伴侣就睡在你身旁，甚至你和伴侣牵手逛街时，手机仍然可以帮你和小三构建出一个私密的网络世界，让你们尽情地在里面谈情说爱。
网络的发达，不仅拉近了人与人之间的距离，还降低了出轨的难度和风险。
而且，今天的网络沟通方式还降低了人们的心理防线，使我们每一个人放松了对“出轨”警惕。
很多出轨的人都是这样开始的：当你给潜在“出轨对象”发第一条微信时，只是一句正常的聊天，并没有人会因此把出轨联系在一起。
而这可能只是一个开始，很多人聊着聊着，可能因为一句不经意的关心或暧昧玩笑，在平静的手机屏幕背后，两人早已如微风掠过湖面，波澜四起。渐渐地，碎碎念的生活琐事，变成了你来我往之间的甜言蜜语。
就这样两个人在网络的世界里温水煮青蛙，最后变得小鹿乱撞，以为迎来了关系外的第二春，在见不得光的地下世界上演着轰轰烈烈的“爱情”。
他们的的确确出轨了，但是在没有被发现之前，很多人都不会承认这一点，就像跟没有做错一样。
04
社交网络严重影响了伴侣对关系的承诺
从事爱的研究已有数十年的心理学家Robert J.Sternberg，在其著作《爱情心理学》中提出完美爱情必须具备的三个元素：亲密、激情和承诺。
而Caryl Rusbult教授在此基础上深入研究后，他发现影响一段关系的承诺是否稳固，与满意度、投入度、其他可供选择的对象的质量这三个因素有关。
现在的心理研究者都发现，与承诺相关的三个方面中，有两个方面都明显受到了社交网络的影响。
首先，社交网络无限放大了人们的可选择对象的范围。关于这一点在上面已经阐述很清楚了，就不在废话。重点来讲，社交网络对关系满意度的影响。
当我们已经选择了某一个人，但在可选择对象的超大基数的社交环境中，会让人更容易怀疑自己做出的选择是不是正确或最佳的。
打个比方，现在让你去指定的一家商店买一套沙发。如果那个商店只有两套沙发，你就很容易做出选择；但是那家商店有三套甚至更多的沙发，你反而更加难以做出决定了。
即使你已经作出了决定，在回家途中你还会犹豫，已经买的这套沙发到底是不是我的最佳选择。
这，就是选择焦虑。
所以，我们在网络上难免会忍不住拿自己的伴侣和其他人作比较，发现其他人比自己伴侣好的地方，我们难免心生嫌弃。
就像你发现有个男人比你老公更会说情话、更会哄你开心，一看到在沙发上闷着看球赛的老公，我就不信你对他开心得起来。
另一方面，当你看到其他人所拥有的人和事物优于你现在所拥有的，就会引起心理不平衡、焦虑、愤怒等不满情绪。
就像你看到闺蜜的老公经常给她买礼物、带她出国旅游，但是你的老公却没日没夜的加班，心里难免失落，对他产生抱怨情绪。
今天，限于篇幅的原因，暂时跟大家聊到这里。明天就这个话题，我们继续跟大家分享专业、精彩有趣的恋爱观点和方法理论。
在这个浮躁的时代，希望你可以珍惜身边人，找到彼此最舒服的相处模式，彼此忠诚，相互敬畏，最后相守一生。
今日话题：你觉得社交网络更容易让人出轨吗？具体原因还有哪些？
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