“春捂秋冻，不生杂病”的说法古已有之，是大家耳熟能详的谚语。
执笔：胡蝶
编辑：胡蝶
定稿：欧阳比文
如今已是金秋时节，眼看着国庆与中秋双节将至，各地昼夜温差也变得明显了。
人们常说，“二八月乱穿衣”，体质差的人早早穿上了厚衣服，而不怕冷的穿着短袖的小伙子也大有人在。
一时间“春捂秋冻”的说法又流传开，那么宝妈又会有疑问，这个说法同样适用于小孩吗？
女儿坚持不穿厚衣服，春捂秋冻有无依据？
晓薇发现上三年级的女儿越来越不听话了，马上就要国庆节了，这气温是一天比一天凉，自己就督促女儿换上那件厚外套。谁知女儿左耳朵进右耳朵出，就坚持穿着薄薄的一件卫衣。
果不其然，没过几天，抵抗力低的女儿开始喊浑身酸痛，晓薇拿来体温计一量，果然是发烧了。晓薇一边数落女儿一边带她去医院。
结果女儿委屈巴巴地说道：“前些天我们体育老师和男同学打篮球时提到春捂秋冻，我想着我现在冻一冻，冬天就没那么容易感冒了。”
看着孩子委屈的样子，晓薇又心疼又好笑：“你那小身板哪能像男孩子一样禁得住这么冻呢。”
秋天所有人都要“冻”？在孩子身上却并不适用
春捂秋冻的说法大家都不陌生，很多人认为，早早穿上厚外套，等真的到了隆冬季节，身体被保护得太好，就会变得怕冷畏寒。
晚点添衣服，可以有效增强耐寒能力，适应冷空气，就不容易感冒了。
这一说法可能有点道理，但是成年人尤其是火力壮的年轻人试一试没问题，在孩子身上却并不适用。
宝宝保暖很重要，这几种孩子该捂还得捂
1. 6个月以下宝宝
新生儿最适宜的室内温度是18-22℃，湿度为44%~55%之间。
半岁以内的婴儿对气温变化十分敏感，且容易出汗，并且活动范围多在室内，没有“秋冻”的必要性。年纪较小的婴儿抵抗力要比成年人低得多，就不要让孩子以身犯险了。
2. 平时常生病的宝宝
医生认为，6个月以下宝宝血液循环较差，身体自动调节体温的功能还未完全形成，此时应注意加强保暖。
如果孩子平时就体质较差，容易感冒，尤其是容易患上呼吸系统疾病的孩子，更要加强保暖，增添衣物以感到温暖为宜，不要刻意“锻炼”自己。
3. 准备打预防针或刚打完预防针的宝宝
打过预防针后的宝宝会有一段时间抵抗力较低，因此在打预防针前后，尤其要注意保暖，最好不要感冒，否则有可能影响效果。
秋季给宝宝增添衣物，有哪些需要注意的地方？
1. 随身带外套
中秋时节，早晚温差大，早晚很凉但是中午阳光又很充足。不论是上学的孩子还是出门玩的孩子，随身都要带一件厚外套，可以随气温及时增减衣物。
2. 贴身衣物吸汗柔软
儿童出汗现象普遍比成年人明显，汗液多出现于头部、背部，以睡觉时最为严重。
孩子常以出汗的形式来散发多余热量，因此给孩子准备的贴身衣物最好是吸汗透气的材质，防止孩子在玩得出汗时被风吹到，带走大量热量，容易着凉。
3. 注意饮食
秋天来临，就要注意减少宝宝吃冷饮的次数，平时喝的水最好也是热水，可以有效温暖胃部，增强抵抗力，减少病菌的侵袭。
糖果妈妈叮嘱：年纪越小的孩子越是身体热手脚凉，要想判断孩子冷热，应根据胸背处温度判断。
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