最近有一部剧霸占了热搜，那就是由童谣，江疏影等主演的《三十而已》。
面对新时代步入“30+”的大批女性，很多人就婚姻，工作，家庭，孩子产生了强烈的共鸣。
想必各位孕妈们都会对其中的一个情节印象深刻，那就是钟晓芹在陈屿的陪伴下经历了意外怀孕而又意外胎停，很多孕妈都不了解胎停育是什么，甚至十分焦虑，担心自己的宝宝。那么今天我们就来谈一谈胎停育的那些事。
胎停育是所有孕妈的噩梦，要想到辛辛苦苦地怀胎十月，期待一朝分娩的惊喜，但是却只能眼睁睁地看着小生命的流失，却无能为力，这种感觉想想就十分难受。
孕妈不幸胎停育， 忽略信号犯大错，后悔已来不及挽救
我同事小蔡特别喜欢孩子，结婚已经第五年了，始终怀不上孩子。前几个月好不容易迎来了自己的宝宝，还在单位和我们分享喜悦，结果上个星期孩子就停育了，没了心跳。
小蔡为此特别内疚，认为是自己没有照顾好这个孩子。其实后来小蔡和老公认真反思过，在胎停育之前是有一些预兆的。
比如说小蔡从一开始怀孕的妊娠反应就特别强烈，按理说妊娠反应在第三、四个月才会慢慢消失，但是小蔡这个月开始就不再恶心了。她还以为自己身体比较强壮，其实那个时候如果能及时发现，这个孩子也许还保得住。还有一些比如出血，异味等等很明显的胎停育征兆，他们都没放在眼里，还以为是孕期的正常生理现象。
想到这里，小蔡和老公悔不当初，如果早一点发现这些不对劲，也许悲剧也不至于酿成。我只能安慰他们，这个孩子和他们缘分已尽，还会有自己的孩子的。
除了小蔡夫妻，还有很多家庭承受了胎停的悲痛。总结下来，其实怀孕也是一个“优胜劣汰”的过程，提前做好功课很重要，就算是有一些胎停育的预兆，只要提早发现，还可以及时挽救。
发生胎停育的诱因，坏习惯导致“好孕”悄悄溜走
胎停育是指胚胎在妈妈肚子里，因为某些原因发育异常，不适合再生长下去，胚胎就会自动停止生长。
看过《三十而已》的都知道，钟晓芹的胎停育也不是意外，而是由于染色体异常导致的胎停，其实除此以外，导致胎停的原因还有很多。
长期作息不规律。现在胎停育的现象越来越多，就是因为很多年轻人都是“月亮不睡我不睡”，饮食也不规律，经常是“一天三顿小烧烤”。
在怀孕以后，偶尔睡得晚一点是可以的，但是尽量不要长期熬夜，避免熬夜对身体的内分泌产生不良影响。
高龄孕妇。高龄孕妇怀孕要比普通孕妇难，并且胎停育的几率也很大，不过只要各位高龄孕妈们在怀孕后多多注意，及时调理，保证身心愉快，这些都是可以避免的。
有不良习惯。如果孕妈之前有抽烟喝酒的习惯，那么就要注意了，因为烟含有大量的有毒物质，会积累到孩子的身体中无法排出，进而影响宝宝的发育，严重者就会导致胎停。所以为了宝宝的健康，还是控制一下自己吧！
胎停育并非突然袭击，读不懂“异常信号”，可能错过“弥补期”
妊娠反应消失
一般来说，怀孕以后都会有一些早孕反应，比如恶心，头晕，贪睡、劳累等等，这些反应一般要持续三、四个月，才会慢慢消失。如果本来反应很强烈的孕妈突然不吐了，任何反应也没有了，那就要引起重视了，最好尽快去医院检查。
小腹坠痛
流产一般会伴随出血，并且会出现阵痛的感觉。如果孕期出现断断续续的小腹坠痛感就要注意，很有可能是胎停育的前兆。所以孕期只要出现小腹的异样感觉，不管是否强烈，都应及时就医检查宝宝的情况。
出血
正常的妊娠反应是不会出血的，一旦出血就是身体异常的信号。孕期导致出血的问题有很多，比如异位，息肉等都有可能，甚至是先兆流产的信号。所以如果发现自己出现了不正常出血，一定要及早就医，解决问题。
孕期的各种不适症状虽然会让孕妈们心情烦躁，这都是正常现象。只要我们积极锻炼，调整心态，加上良好的生活作息，宝宝都会健康成长的！各位孕妈们就静静享受这段最难忘的日子吧！
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