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简单的早餐饼做法 省时省力 吃起来柔软又筋道 营养又健康

时间:2022-12-19 08:29:30

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简单的早餐饼做法 省时省力 吃起来柔软又筋道 营养又健康

早餐是一天中不可缺少了一餐,早上要是吃好了,一整天都能量满满。对学习或者上班工作都有很大的帮助。今天要分享的一个早餐饼的做法,吃起来柔软又筋道,煎起来不破皮,咬一口柔软又筋道,可以搭配上很多东西,营养又健康。

这道早餐饼最适合的就是早上起来没有时间做早餐的上班族们!因为制作非常的简单快捷,又美味,省时省力,再也不担心没有时间吃早餐了。材料是很常见的面粉、鸡蛋、葱花等,如果你也喜欢吃鸡蛋饼,那就来看下这道美味易做的菜谱吧!下面分享详细的配料跟制作步骤,有喜欢的记得点个收藏哦~谢谢!

【所需材料】

300克普通面粉,3克盐,400ml清水,3根香葱,适量花椒粉,适量鸡蛋。

【制作步骤】

1.300克面粉倒入碗中,再加3克盐增加筋性跟底味。

2.先用200毫升的清水倒入碗中,不要一股脑全部倒进去了,应该一边倒一边搅拌。

3.搅拌至看不见看面粉即可。

4.香葱清洗干净,切成葱花备用。

5.将葱花、适量花椒粉放入面糊碗中,再把剩下的200毫升清水少量多次的倒入,最后搅拌均匀即可。

6.电饼铛或者不沾平底锅刷上油,舀两勺面糊到锅中,用铲子或者刮刀将面糊铺均匀。

7.烙至底面定型的时候,在面上磕入一个鸡蛋,用铲子或者刷头刷开,平铺均匀。

8.表面蛋液微微凝固的时候,就给它翻个面,烙个几秒钟的时间,再次翻个面。

9.全程只需要一分多钟就可以了,非常的快速,火候一定要掌握好,不要太大了。

柔软又筋道的鸡蛋饼就做好啦~早餐、晚餐吃都是可以的,营养又美味。几分钟就搞定了全家人的早餐,一起试一试吧!

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