如何做咖喱南瓜加州核桃浓汤_咖喱南瓜加州核桃浓汤最正宗的做法怎么做健康又好吃？病从口入，很多通过饮食患上的疾病经常不容易被发现，因此生活中要多加注意健康饮食。下面，帅帅的77K来给大家讲解如何做咖喱南瓜加州核桃浓汤_咖喱南瓜加州核桃浓汤最正宗的做法做法教程。帅帅的77K图钉分享本道菜具体步骤1.将油加热后放入洋葱、盐和胡椒一起煮，大约10分钟，直到洋葱变软并且呈透明色，放入微辣咖喱酱搅拌并继续煮约一分钟。2.将肉汤用中高火搅拌煮沸，转中火并加入南瓜和牛奶煨大约10分钟。（无需煮沸，否则会影响汤的口感）
1南瓜浓汤
1.把南瓜蒸软后捣烂
2.把材料先炒一炒然后加入南瓜
3.加入适量的水
4.边煮边搅着以免沾锅
5.煮至完全稠密即可
可以配着面包吃～
2南瓜浓汤
1、1/4cup的面粉，中火炒香备用。
2、把一块南瓜、半根红萝卜和一个洋葱全部切块。
3、锅里放一小块黄油，融化后放入切好的素菜块翻炒，加水大火烧开转小火煮到所有材料煮熟。
4、离火加入炒熟的面粉、少许盐、白胡椒、番茄酱和牛奶(加奶油会更香些)，全部放到搅拌机里打匀就好了。
3南瓜浓汤
1.将南瓜洗净，切块，放入蒸锅蒸熟，当然也可以省去这步。
2.将蒸好的南瓜取出，去皮切小丁；胡萝卜洗净后去皮切片；洋葱切片；西芹洗净切薄片备用。
3.炒锅内放入一小块黄油（也可以用橄榄油、普通炒菜油），然后依次放入洋葱片、胡萝卜片、西芹片、南瓜丁翻炒，然后加入高汤，煮滚后转小火再煮上15分钟左右。
4.煮好后关火放凉，然后倒入榨汁机中打成泥状，最后将泥状的南瓜汤倒回锅中，加入所有调料煮滚就可以了。
4南瓜浓汤
1，1个Butternut Squash，Sweet Pumpkin.剖开后去籽去筋.
2，烤盘里刷上一层油，剖开的南瓜切面和里面也刷一层融化的黄油.切面朝下，烤箱350F40分钟.
3，烤好后拿出来用勺把Butternut Squash瓜肉刮出来放到Blender里面打一下，取出一半留作它用.再加进去1小勺(1 tea spoon)姜末和一小勺蒜末，一大勺(1 Table spoon)花生酱(Peanut butter)，半杯(1/2 cup)鸡汤一起打到很细.
4，把打细的全部东西放到小锅里煮开，加盐和黑胡椒粉调味.
5，装入烤过的小南瓜容器里，盖上盖子，再进350F烤箱10分钟，让汤味更加融合.拿出来后撒上细葱花就可以上桌了：)
5南瓜浓汤
1.洋葱切碎丁，西芹切小丁，番茄切小丁，南瓜切小快
2.锅里放一小块butter，把洋葱炒香后加入西芹丁一起翻炒片刻，然后把南瓜块和番茄放入，继续翻炒个1，2分钟。
3.然后加2－3小碗水，加盖闷烧，烧到材料都酥软后，把材料末舀出，放搅拌机里打成泥，然后回锅继续烧，加少许盐调味即可。
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