虾米,虾米的一些做法?喜爱美食也是对生活的一种热爱,每天吃的健康营养才是最重要的,今天别整些没用的1来为大家发福利了,教大家虾米的一些美味做法,一起跟着别整些没用的1来学习一下吧。多年以后,在美国的某些有机超市,看到童年熟悉的丝瓜沙网,被截成一段段来出售,很受崇尚自然的人们倾慕。欣喜的跑过去,拿过来吸一鼻子,却再也没有童年的那个时候,那股熟悉的干香扑鼻的味道。这许多年,依然没有
1苦瓜虾米煎蛋
材料
园里的苦瓜开始收成了, 家里就要天天吃苦瓜了。。。。。。。
材料:
苦瓜 - 1/2条(选翠绿的, 已经开始熟黄的不能煎, 只能炒)
虾米末 - 1/2汤匙
蒜末 - 少许
盐 - 1/2茶匙
鸡蛋- 2颗
酱油 - 1茶匙
食油 - 2汤匙
做法
1. 苦瓜切薄片后用1/2~1茶匙的盐抓一抓,放置一旁15分钟后, 冲洗去涩, 挤一挤干。
2. 鸡蛋加1/2茶匙酱油, 使劲打1~2分钟至发丰富的泡沫。
3. 烧热2汤匙油, 先下蒜末,接着下虾米末爆香。
4. 下挤干水的苦瓜片, 炒至苦瓜透明熟透,用煎铲把苦瓜片铺平,转小火。
5. 再下蛋液慢火煎香后,把苦瓜蛋翻面, 继续慢火煎至金黄赤香。
欢迎到我家厨房看看:
2小虾米,绿青菜
材料
虾米,青菜
做法
先炒香虾米,
然后哪,加青菜翻炒,也是断生就可以了。
少放一点盐,耗油,出锅。
3虾米肉碎蛋炒饭
材料
白米饭1大盘
猪肉碎200g
豆角 3条(切粒)
高丽菜1/4个(切丝)
鸡蛋 3粒(打散蛋汁)
食油
蒜蓉 6瓣
虾米 100g(剁碎)
盐
酱清
芫荽2根(切碎)
黄瓜一条(切丝)
指天椒
做法
热镬烧油煎蛋盛起备用。
添油煸香虾米蒜蓉盐才加入猪肉碎/豆角碎和高丽菜丝翻炒2分钟。
倒入白米饭一起翻炒不停以免粘镬底,
跟着倒入煎蛋碎后淋下适量酱清。
继续翻炒至镬里的食材粒粒干爽弹跳般。即可熄火。
装入盘中放些芫荽和黄瓜丝及指天椒美美上桌。
4辣炒小虾米
这道菜又鲜又辣,特别适合跟馒头一起吃.
材料
新鲜的小虾米200克,葱末,生姜两片,辣椒面适量,料酒2汤勺,盐,鸡精适量.
做法
(1)将新鲜的小虾米洗净,控干水备用.
(2)锅内放油,油热后放入辣椒面,葱末,姜片爆锅,爆出香味后放入小虾米翻炒,然后放料酒,盐和鸡精不停的翻炒一会,小虾米全变成红色的就可以出锅了.
5翡翠虾米蛋
多年以后,在美国的某些有机超市,看到童年熟悉的丝瓜沙网,被截成一段段来出售,很受崇尚自然的人们倾慕。
欣喜的跑过去,拿过来吸一鼻子,却再也没有童年的那个时候,那股熟悉的干香扑鼻的味道。
这许多年,依然没有改变对丝瓜的热衷,每次吃总是想起小时候那一墙的绿叶黄花,美味健壮的瓜。
或许什么时候兴起,再来种上一株,重温孩提时代某些熟悉的片断和味道吧?
丝瓜不黑有窍门儿-翡翠虾米蛋
用料:丝瓜、鸡蛋、虾米、葱、蒜。
翡翠虾米蛋的做法
1:丝瓜去皮切滚刀块,虾米泡水洗净沥干、葱蒜切好备用;
2:热油滑好鸡蛋;
3:热油爆香葱蒜,倒入虾皮;
4:倒入滑好的蛋和切好的丝瓜;
5:中火翻炒,中途点一勺高汤(清水亦可),起锅前加盐调味。
丝瓜不黑小窍门
1:丝瓜去皮的时候,不要一次刮的太狠,只需要刮掉薄薄的外皮即可,记得小的时候母亲用打破的瓷盘刮皮,效果非常好;
2:丝瓜刚炒比较干,但是很快会出水,所以不要加入太多的水;
3:丝瓜要现加工,现配现炒,否则会发黑,最后加入盐调味,丝瓜才不会变黑。
美食搭配小提示
味精与鸡蛋相克:同食破坏鸡蛋的天然鲜味
丝瓜的功效
丝瓜别名天罗、天萝、布瓜、蜜瓜、绵瓜、水瓜、蛮瓜、天丝瓜、天络瓜、天罗瓜、天吊瓜、纯阳瓜、倒阳菜、天罗布瓜,为葫芦科植物丝瓜的鲜嫩果实。全国各地均有栽培。.