怎么做虾球拌黑豆芽 虾球拌黑豆芽做法,怎么做虾球拌黑豆芽 虾球拌黑豆芽做法做法推荐?自己动手丰衣足食,学习做菜本身是一件非常有趣的事情,看着一道道做好的美食,心里成就感也倍增,下面就跟随着唤肤名妆一起来做这道美味的怎么做虾球拌黑豆芽 虾球拌黑豆芽做法吧!1.虾仁在背上横切一刀,加料酒、姜丝腌五分钟备用。2.黑豆芽把芽根摘掉,洗净。3.红果椒切成细丝。4.取一个小碗,加一匙香油、两匙酱油、半匙白糖、一匙色拉油、一匙红油、蒜蓉搅拌成凉拌酱备用。
1炒绿豆芽
1.把绿豆芽拣去杂质,洗净;
2.把锅烧热,放入植物油,烧至九成热时;
3.将绿豆芽下锅,加盐、酱油,翻炒去生即成。
小诀窍 健康提示:
绿豆芽解热毒,利三焦,此菜适用于热毒疮疡、小便赤热不利等症。
2炒绿豆芽
1.将绿豆芽洗净,入沸水锅内焯水,断生后捞出,用凉水过凉,沥干水分,装入盘中;
2.葱切段,姜切丝;
3.将香菜梗洗净,切成6厘米长的段;
4.炒锅置旺火上,放色拉油烧热,下姜丝、葱段稍煸,继下焯过水的绿豆芽,快速炒热,加精盐、味精、花椒油、香菜、水发虾米炒拌入味即可。
小诀窍 食物相克:
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
3剁椒绿豆芽
1、尖椒洗净去蒂去籽切丝,绿豆芽入水焯一下捞出
2、锅热后倒油,下剁椒炒出香味后,下尖椒丝
3、翻炒片刻,倒入焯好的豆芽,加少许水,炒匀略煮,即可出锅
4西芹绿豆芽拌香干
1.【西芹的处理过程】
2.整株西芹顺着一根根的西芹茎,从根部分离开,用清水冲洗干净
3.取其中1根西芹茎,左手握住中部,右手握西芹根部的凹陷部分
4.右手向下向里折回,把西芹的根部掰断,但不要掰下
5.右手握住掰断的根部向下顺着西芹茎拉,可以看到有无数的像细绳一样的筋条
6.继续往下拉,一直拉到西芹的底部
7.把筋条从西芹上拉下,使西芹去筋
8.去掉筋条的西芹放在案板上,用刀分切成均等的小段
9.左手压住西芹段,右手握切菜器,把切菜器的刀刃垂直向下插入菜里面
10.用切菜器把西芹段切成细条状
11.【蔬菜的焯煮过程】
12.绿豆芽掐去根部,用清水洗干净
13.锅内放入足量的水,大火烧开
14.放入洗净的绿豆芽,大火焯煮1分钟
15.切好的西芹条
16.接着放入西芹条,继续大火焯煮1分钟
17.胡萝卜洗净,去皮后切成细条
18.胡萝卜条放入锅中,用筷子搅拌一下
19.捞出蔬菜,立即用凉水冲凉降温
20.【凉拌过程】
21.过凉的蔬菜放入干净无水的深碗中
22.香干用清水冲一下,用切菜器切成细条状
23.切好的香干条摆放在放入碗中的蔬菜上
24.大蒜、生姜片放入1个小碗中,撒入一点食盐,用擀面杖捣成泥
25.捣好的蒜泥和生姜泥放入碗中的香干条上
26.根据各人口味,在蔬菜上均匀的撒入适量的食盐
27.取一个干净无水的小勺,倒入适量的食用油,加入几粒花椒和干红辣椒段
28.打开火,火苗调到最小,把小勺放在火的上方,炸至花椒和干辣椒变色出香味,关火
29.捡去杂质,把炸好的香辣油泼在生姜蒜泥上
30.用筷子把食材搅拌均匀即可
5蒜拌绿豆芽
1.绿豆芽的根须摘去,清洗干净;
2.放沸水锅中烫到断生,捞出,用凉开水漂凉,捞出,沥干水后装盘;
3.蒜头去皮,先切成碎末,再用刀背剁成泥,放入绿豆芽中;
4.再加入白糖、精盐、醋、味精和香油,拌匀即可食用。